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mi dieta láctea


Queso muenster vs Qurut hechos


Qurut vs Queso muenster hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
368,00 kcal   
25
886,00 kcal   
2

Calorías en 1 pat
486,00 kcal   
17
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
104,00 kcal   
15
no disponible   

Calorías en 1 barra
103,00 kcal   
7
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
23,41 gramo   
18
8,00 gramo   
99+

Carbohidratos
1,12 gramo   
99+
28,00 gramo   
13

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
1,12 gramo   
17
8,00 gramo   
99+

grasas
30,04 gramo   
99+
80,00 gramo   
99+

Grasa saturada
19,11 gramo   
99+
12,00 gramo   
99+

Grasas trans
no disponible   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,66 gramo   
40
48,00 gramo   
1

Grasa monosaturada
8,71 gramo   
19
20,00 gramo   
7

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
96,00 mg   
12
45,00 mg   
30

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.012,00 IU   
13
no disponible   

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,32 mg   
25
no disponible   

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
39
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
32
no disponible   

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,00 µg   
23
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
1,47 µg   
13
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
no disponible   

Vitamina D
22,00 IU   
20
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,26 mg   
23
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
2,50 µg   
11
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
717,00 mg   
12
no disponible   

Hierro
0,41 mg   
30
no disponible   

Magnesio
27,00 mg   
17
no disponible   

Phosphorus
468,00 mg   
15
no disponible   

Potasio
134,00 mg   
99+
407,00 mg   
12

Sodio
628,00 mg   
21
1.807,00 mg   
4

Zinc
2,81 mg   
18
no disponible   

Otro
  
  

Agua
41,77 gramo   
no disponible   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B   
Desconocido   

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías   
Desconocido   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   
Desconocido   

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad   
Desconocido   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas   
Desconocido   

Alergia
  
  

Queso muenster y Qurut Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
Producto lácteo   
tipo de queso   

Color
No disponible   
No disponible   

Queso muenster y Qurut Sabor
No disponible   
No disponible   

Queso muenster y Qurut Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
No disponible   
No disponible   

Origen
Europa, Grecia, Italia   
Afganistán, los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Iran, suroeste asiático países- Armenia, Azerbaiyán, Georgia, Turquía, tayikistan   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
3   

Ingredientes
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera   
sal, yogurt   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de   
envase   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
unos días en el sol   

Hora de cocinar
Desconocido   
180   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
383,00 °F   
1
no disponible   

Estante La vida
2- 3 semanas   
alrededor de 6 meses   

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Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

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