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Queso mozzarella vs Proteína de suero Nutrición

Queso mozzarella
Proteína de suero
Proteína de suero vs Queso mozzarella Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
2,50 mg   
99+
27,03 mg   
38
Vitaminas
  
  
Vitamina A
676,00 IU   
27
0,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,61 mg   
2
Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg   
29
2,02 mg   
1
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
38
1,14 mg   
5
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,61 mg   
2
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,00 µg   
30
33,00 µg   
11
Vitamina B12 (cobalamina)
2,28 µg   
6
2,45 µg   
4
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
16,00 IU   
24
0,00 IU   
39
Vitamina D (D2+D3)
0,40 µg   
13
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,19 mg   
29
0,00 mg   
99+
Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg   
13
0,00 µg   
27
Minerales
  
  
Calcio
505,00 mg   
23
469,00 mg   
27
Hierro
0,44 mg   
28
1,13 mg   
11
Magnesio
20,00 mg   
24
195,00 mg   
4
Phosphorus
354,00 mg   
26
1.321,00 mg   
2
Potasio
76,00 mg   
99+
500,00 mg   
10
Sodio
627,00 mg   
22
156,00 mg   
99+
Zinc
2,92 mg   
16
6,18 mg   
2
Otro
  
  
Agua
0,25 gramo   
3,44 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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