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Proteína de suero vs Queso mozzarella Nutrición

Proteína de suero
Queso mozzarella
Queso mozzarella vs Proteína de suero Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
27,03 mg  
38
2,50 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
0,00 IU  
99+
676,00 IU  
27
Vitamina B1 (tiamina)
0,61 mg  
2
0,03 mg  
27
Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg  
1
0,28 mg  
30
Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg  
7
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg  
2
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
33,00 µg  
13
7,00 µg  
35
Vitamina B12 (cobalamina)
2,45 µg  
4
2,28 µg  
6
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
0,00 IU  
99+
16,00 IU  
28
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,40 µg  
14
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,19 mg  
37
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
2,30 µg  
15
Minerales
  
  
Calcio
469,00 mg  
27
505,00 mg  
23
Hierro
1,13 mg  
11
0,44 mg  
29
Magnesio
195,00 mg  
4
20,00 mg  
27
Phosphorus
1.321,00 mg  
2
354,00 mg  
26
Potasio
500,00 mg  
11
76,00 mg  
99+
Sodio
156,00 mg  
99+
627,00 mg  
22
Zinc
6,18 mg  
2
2,92 mg  
18
Otro
  
  
Agua
3,44 gramo  
0,25 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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<< Calorías

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