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Queso mozzarella vs Mantequilla de almendras Nutrición

Queso mozzarella
Mantequilla de almendras
Mantequilla de almendras vs Queso mozzarella Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
2,50 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
676,00 IU  
27
1,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
22
Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg  
30
0,94 mg  
5
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
3,16 mg  
3
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,00 µg  
35
53,00 µg  
7
Vitamina B12 (cobalamina)
2,28 µg  
6
0,00 µg  
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
16,00 IU  
28
0,00 IU  
99+
Vitamina D (D2+D3)
0,40 µg  
14
0,00 µg  
19
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,19 mg  
37
24,21 mg  
1
Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg  
15
0,00 µg  
33
Minerales
  
  
Calcio
505,00 mg  
23
347,00 mg  
31
Hierro
0,44 mg  
29
3,49 mg  
6
Magnesio
20,00 mg  
27
279,00 mg  
2
Phosphorus
354,00 mg  
26
508,00 mg  
11
Potasio
76,00 mg  
99+
748,00 mg  
3
Sodio
627,00 mg  
22
227,00 mg  
39
Zinc
2,92 mg  
18
3,29 mg  
10
Otro
  
  
Agua
0,25 gramo  
1,64 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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