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Mantequilla de almendras vs Queso mozzarella Nutrición


Mantequilla de almendras
Queso mozzarella
Queso mozzarella vs Mantequilla de almendras Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1,00 IU   
99+
676,00 IU   
27
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,94 mg   
5
0,28 mg   
29
Vitamina B3 (niacina)
3,16 mg   
3
0,10 mg   
38
Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
14
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
53,00 µg   
6
7,00 µg   
30
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
2,28 µg   
6
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 IU   
39
16,00 IU   
24
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,40 µg   
13
Vitamina E (alfa-tocoferol)
24,21 mg   
1
0,19 mg   
29
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
2,30 µg   
13
Minerales
  
  
Calcio
347,00 mg   
31
505,00 mg   
23
Hierro
3,49 mg   
6
0,44 mg   
28
Magnesio
279,00 mg   
2
20,00 mg   
24
Phosphorus
508,00 mg   
11
354,00 mg   
26
Potasio
748,00 mg   
3
76,00 mg   
99+
Sodio
227,00 mg   
39
627,00 mg   
22
Zinc
3,29 mg   
10
2,92 mg   
16
Otro
  
  
Agua
1,64 gramo   
0,25 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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