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Queso Monterey
Queso Monterey

Yogur búlgaro
Yogur búlgaro



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Queso Monterey
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Yogur búlgaro

Queso Monterey vs Yogur búlgaro

Calorías

Calorías en 1 taza

421,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

373,00 kcal140,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

104,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

106,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

104,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

24,48 gramo8,00 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

0,68 gramo8,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

0,50 gramo6,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

30,28 gramo9,00 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

24 %10 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

19,07 gramo6,00 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,20 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,90 gramo0,20 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

8,75 gramo0,50 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

89,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

769,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,39 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,08 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

18,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,83 µg0,49 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

22,00 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,60 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,26 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

2,50 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

746,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,72 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

27,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

444,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

81,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

600,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

3,00 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

41,01 gramo85,00 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

absorps de calcio y vitamina B
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, protege contra las enfermedades del corazón, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación

Otros beneficios generales

estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
efecto antioxidante, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, da a la piel brillante y sin defectos, protege la piel contra la sequedad

Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
fortalece las raíces del pelo

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers

Importancia nutricional

buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas
buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina

Alergia

Síntomas de la alergia

-
-

Qué es

Qué es

Producto lácteo
yogur búlgaro es un yogur de sabor ligeramente amargo elaborado con leche fresca con toda la grasa. el yogur se hace mediante el uso de los acordes de Lactobacillus bulgaricus - una bacteria únicas a Bulgaria.

Color

-
blanco

Sabor

-
cremoso

Aroma

-
olor agrio

Vegetariano

Origen

Europa, Grecia, Italia
Bulgaria

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera
leche desnatada, leche entera

Fermentación Agente

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Cosas que necesitas

2 tazones, Cazo, agitador de
cuenco, cultivos vivos

tiempo duración

Tiempo de preparación

15- 20 minutos
-

Hora de cocinar

-
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

383,00 °F40,00 °F
-20 383
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Estante La vida

2- 3 semanas
2- 3 meses