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Monterey formaggio
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Yogurt bulgaro
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Monterey formaggio
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Yogurt bulgaro

Monterey formaggio vs Yogurt bulgaro

Calorie

Calorie in 1 tazza

421,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

373,00 kcal140,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

104,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

106,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

104,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

24,48 g8,00 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

0,68 g8,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

0,50 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

grassi

30,28 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

24 %10 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

19,07 g6,00 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,90 g0,20 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

8,75 g0,50 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

89,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

769,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,39 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,09 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

18,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,83 µg0,49 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

22,00 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,60 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,26 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

2,50 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

746,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,72 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

27,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

444,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

81,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

600,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

3,00 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

41,01 g85,00 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

absorps di calcio e vitamina B
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, protegge contro le malattie cardiache, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione

Altri vantaggi generali

stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
effetto antiossidante, ottimo rimedio naturale per scottature, dà pelle luminosa e perfetta, It protects the skin against dryness

Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità
Rafforza le radici dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti

Importanza nutrizionale

buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine
buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina

Allergia

Sintomi di allergia

-
-

Ciò che è

Ciò che è

latticini
yogurt bulgaro è uno yogurt degustazione leggermente acida a base di latte intero fresco grasso. lo yogurt è realizzato utilizzando i ceppi di Lactobacillus bulgaricus - un batterio uniche per la Bulgaria.

Colore

-
Bianca

Sapore

-
Cremoso

Aroma

-
odore acido

Vegetariano

Origine

Europa, Grecia, Italia
Bulgaria

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno
latte scremato, latte intero

Fermentazione agente

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Cose di cui hai bisogno

2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a
Ciotola, colture vive

Tempo Durata

Tempo di preparazione

15- 20 minuti
-

Tempo di cottura

-
-

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

383,00 °F40,00 °F
-20 383
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Durata di conservazione

2- 3 settimane
2- 3 mesi