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Queso Limburger vs Mantequilla de almendras Nutrición


Mantequilla de almendras vs Queso Limburger Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.155,00 IU   
4
1,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,08 mg   
11
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg   
8
0,94 mg   
5

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg   
26
3,16 mg   
3

Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg   
16
0,10 mg   
14

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
58,00 µg   
5
53,00 µg   
6

Vitamina B12 (cobalamina)
1,04 µg   
21
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
20,00 IU   
22
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg   
26
24,21 mg   
1

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg   
13
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
497,00 mg   
24
347,00 mg   
31

Hierro
0,13 mg   
99+
3,49 mg   
6

Magnesio
21,00 mg   
23
279,00 mg   
2

Phosphorus
393,00 mg   
22
508,00 mg   
11

Potasio
128,00 mg   
99+
748,00 mg   
3

Sodio
800,00 mg   
13
227,00 mg   
39

Zinc
2,10 mg   
26
3,29 mg   
10

Otro
  
  

Agua
48,42 gramo   
1,64 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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