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Mantequilla de almendras vs Queso muenster Nutrición

Mantequilla de almendras
Queso muenster
Queso muenster vs Mantequilla de almendras Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
0,00 mg   
99+
96,00 mg   
12
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1,00 IU   
99+
1.012,00 IU   
13
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
22
0,01 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,94 mg   
5
0,32 mg   
25
Vitamina B3 (niacina)
3,16 mg   
3
0,10 mg   
39
Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
14
0,06 mg   
32
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
53,00 µg   
6
12,00 µg   
23
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
1,47 µg   
13
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 IU   
39
22,00 IU   
20
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
24,21 mg   
1
0,26 mg   
23
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
2,50 µg   
11
Minerales
  
  
Calcio
347,00 mg   
31
717,00 mg   
12
Hierro
3,49 mg   
6
0,41 mg   
30
Magnesio
279,00 mg   
2
27,00 mg   
17
Phosphorus
508,00 mg   
11
468,00 mg   
15
Potasio
748,00 mg   
3
134,00 mg   
99+
Sodio
227,00 mg   
39
628,00 mg   
21
Zinc
3,29 mg   
10
2,81 mg   
18
Otro
  
  
Agua
1,64 gramo   
41,77 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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