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Queso Gruyére
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Skyr
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Queso Gruyére
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Skyr

Queso Gruyére vs Skyr

Calorías

Calorías en 1 taza

545,00 kcal110,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

413,00 kcal65,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

20,00 kcal8,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

116,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

116,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

29,81 gramo11,00 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

0,36 gramo4,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

0,36 gramo4,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

32,34 gramo0,20 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

45 %0 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

18,19 gramo0,10 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,10 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

1,73 gramo0,20 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

10,04 gramo0,20 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

110,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

948,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,06 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,28 mg0,50 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,11 mg0,40 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,08 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

10,00 µg19,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

1,60 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg2,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

24,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,60 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,28 mg0,53 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

2,70 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

1.011,00 mg120,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,17 mg0,80 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

36,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

605,00 mg110,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

81,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

714,00 mg65,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

3,90 mg0,53 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

33,19 gramo74,00 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

absorps de calcio y vitamina B
mejor para la pérdida de peso, mejora del crecimiento en niños, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, reduce la osteoporosis

Otros beneficios generales

estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
humectante natural, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel

Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina

Alergia

Síntomas de la alergia

-
-

Qué es

Qué es

Producto lácteo
  • skyr es un producto lácteo elaborado, que es espesa y cremosa y picante.
  • skyr es un queso fresco de leche desnatada, se cuela hasta obtener una consistencia-natillas batida.

Color

amarillo brillante
-

Sabor

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

Origen

Suiza
Islandia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera
1/2 plátano, 1/2 taza de fresa skyr, 1/2 taza de vainilla skyr, 1/2 pera, Fresas

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

2 tazones, Cazo, agitador de
2 tazones, envase

tiempo duración

Tiempo de preparación

15- 20 minutos
24 horas

Hora de cocinar

-
40

Tiempo de envejecimiento

3 meses
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

383,00 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

2- 3 semanas
3-4 semanas