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Queso crema vs Lassi


Lassi vs Queso crema


Calorías

Calorías en 1 taza
812,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
10

Calorías
350,00 kcal  
33
83,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
35,00 kcal  
23
30,00 kcal  
21

Calorías en 1 oz
99,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
12

Calorías en 1 rebanada de
66,00 kcal  
16
59,00 kcal  
13

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
6,15 gramo  
99+
3,05 gramo  
99+

Carbohidratos
5,52 gramo  
99+
10,58 gramo  
34

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
3,76 gramo  
35
14,00 gramo  
99+

grasas
34,44 gramo  
99+
3,29 gramo  
18

Contenido gordo
65 %  
38
3 %  
3

Grasa saturada
2,93 gramo  
31
1,00 gramo  
9

Grasas trans
15,00 gramo  
17
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,22 gramo  
99+
1,00 gramo  
21

Grasa monosaturada
1,29 gramo  
99+
2,00 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
39

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.111,00 IU  
7
33,42 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
35
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
1,00 µg  
99+
6,08 µg  
36

Vitamina B12 (cobalamina)
0,03 µg  
99+
0,23 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
2,21 mg  
15

Vitamina D
0,00 IU  
99+
0,22 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,86 mg  
13
0,09 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg  
29
1,62 µg  
20

Minerales
  
  

Calcio
97,00 mg  
99+
101,39 mg  
99+

Hierro
0,11 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Magnesio
9,00 mg  
99+
9,64 mg  
99+

Phosphorus
107,00 mg  
99+
85,70 mg  
99+

Potasio
132,00 mg  
99+
142,14 mg  
99+

Sodio
314,00 mg  
33
38,84 mg  
99+

Zinc
0,50 mg  
99+
0,39 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
52,62 gramo  
91,20 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
ayuda a ganar peso, mantiene sentirse lleno, proporciona energía  
absorps de calcio y vitamina B, reduce el colesterol, mejora la tasa de metabolismo, reduce la inflamación  

Otros beneficios generales
-  
absorps de calcio y vitamina B, mejor para la pérdida de peso, curas acidez, reduce el colesterol  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa, se contrae y aprieta los poros  
da a la piel brillante y sin defectos  

Cuidado del cabello
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
alta en calorías, contenido de grasa rica  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
anafilaxia, calambres, Diarrea, Hives, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, congestión nasal, hinchazón bucal, vómitos, sibilancias  
-  

Qué es

Qué es
crema de queso es un queso fresco suave fresco con alto contenido de grasa a base de leche entera.  
Lassi es una bebida popular, tradicional, a base de yogur desde el subcontinente indio y es muy popular en la India. lassi es una mezcla de yogur, agua, especias y, a veces, fruta  

Color
blanco  
-  

Sabor
cremoso, leve, Sweet  
-  

Aroma
Fresco, Pleasant  
-  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
Estados Unidos  
Europa, Grecia, Italia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
cloruro de calcio, leche de vaca, sal kosher, cuajo líquido, cultivo iniciador mesófilos, crema de leche pasteurizada  
1 1/4 tazas de azúcar, Leche, yogurt  

Fermentación Agente
bacterias mesófilas  
-  

Cosas que necesitas
cuenco, Colander, olla grande, muselina  
cardamomo, jarra de vidrio, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2 semanas  
10- 15 minutos  

Hora de cocinar
30  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F  
18
45,00 °F  
16

Estante La vida
3-4 semanas  
3- 5 días  

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