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Queso cheddar vs Leche de cabra Nutrición


Leche de cabra vs Queso cheddar Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
99,00 mg  
11
11,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.242,00 IU  
3
198,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
28
0,05 mg  
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,43 mg  
12
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg  
99+
0,28 mg  
24

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
29
0,05 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
27,00 µg  
15
1,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
1,10 µg  
21
0,07 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
1,30 mg  
22

Vitamina D
24,00 IU  
21
51,00 IU  
6

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg  
11
1,30 µg  
5

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,71 mg  
16
0,07 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
2,40 µg  
14
0,30 µg  
29

Minerales
  
  

Calcio
710,00 mg  
13
134,00 mg  
99+

Hierro
0,14 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnesio
27,00 mg  
20
14,00 mg  
35

Phosphorus
455,00 mg  
18
111,00 mg  
99+

Potasio
76,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sodio
653,00 mg  
18
50,00 mg  
99+

Zinc
3,64 mg  
8
0,30 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
37,02 gramo  
88,90 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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Tipos de queso

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