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mi dieta láctea


Queso Brie vs Kaymak


Kaymak vs Queso Brie


Calorías

Calorías en 1 taza
416,00 kcal  
99+
717,00 kcal  
99+

Calorías
334,00 kcal  
35
585,00 kcal  
9

Calorías en 1 cda
57,00 kcal  
31
58,00 kcal  
32

Calorías en 1 oz
95,00 kcal  
99+
230,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
101,00 kcal  
30
208,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
20,75 gramo  
27
0,96 gramo  
99+

Carbohidratos
0,45 gramo  
99+
3,31 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
0,45 gramo  
6
0,39 gramo  
5

grasas
27,68 gramo  
99+
63,10 gramo  
99+

Contenido gordo
20 %  
17
60 %  
37

Grasa saturada
17,41 gramo  
99+
37,66 gramo  
99+

Grasas trans
0,10 gramo  
2
0,50 gramo  
9

Grasa poli-insaturada
0,83 gramo  
32
1,45 gramo  
13

Grasa monosaturada
8,01 gramo  
29
16,51 gramo  
9

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
100,00 mg  
10
54,00 mg  
27

Vitaminas
  
  

Vitamina A
592,00 IU  
31
691,00 IU  
26

Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg  
12
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,52 mg  
7
0,11 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg  
21
1,30 mg  
5

Vitamina B6 (piridoxina)
0,24 mg  
10
0,01 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
65,00 µg  
3
10,00 µg  
30

Vitamina B12 (cobalamina)
1,65 µg  
9
0,41 µg  
40

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,20 mg  
36

Vitamina D
20,00 IU  
26
25,00 IU  
19

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg  
33
2,36 mg  
5

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg  
15
11,20 µg  
4

Minerales
  
  

Calcio
184,00 mg  
99+
45,00 mg  
99+

Hierro
0,50 mg  
28
0,14 mg  
99+

Magnesio
20,00 mg  
27
6,00 mg  
99+

Phosphorus
188,00 mg  
36
70,00 mg  
99+

Potasio
152,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sodio
629,00 mg  
20
19,00 mg  
99+

Zinc
2,38 mg  
27
2,93 mg  
17

Otro
  
  

Agua
48,42 gramo  
32,40 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
ayuda a dormir mejor, reduce el colesterol, previene el cáncer, ayuda a ganar peso, estimula el sistema inmunológico, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, ayuda a mantener la presión sanguínea, protege la caries dental, proporciona energía, reduce la osteoporosis, fortalece el sistema inmunológico  
ayuda a las células blancas de la sangre, mejora la tasa de metabolismo, ayuda a mantener la presión sanguínea, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, estimula cerebro y sus funciones  

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías  
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  
humectante natural, Trata las líneas finas y arrugas  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad  
estimula el crecimiento del cabello, reduce la caída del cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de riboflavina, rica en fósforo, rica en vitamina A  
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
congestión, Dificultad para respirar, dolor de cabeza, alta presion sanguinea, Hives, aumento del ritmo cardíaco, ojos que pican, estornudos  
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, erupciones en la piel con picazón, náuseas, acompañados de vómitos  

Qué es

Qué es
  • queso brie es un queso blando francés, el nombre de la región de Brie francés.
  • Está hecho forma la leche de vaca pasteurizada y tiene un sabor fuerte y picante.
  
kaymak es una especie de crema concentrada, que se fabrica tradicionalmente de búfalo o la leche de vaca en el pavo. se consume generalmente con la miel en el desayuno y algunos postres turcos tradicionales.  

Color
-  
blanco  

Sabor
con sabor a fruta, leve, a nueces, fuerte y picante del  
cremoso, lechoso  

Aroma
pronunciado, fuerte  
lechoso  

Vegetariano
no  
sí  

Origen
Francia  
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
MM100 cultura, cuajo, leche de vaca sin pasteurizar  
leche Homogeneizada, crema batida  

Fermentación Agente
moho Penicillium Camemberti, Penicillium candidum molde  
-  

Cosas que necesitas
prensa de queso, de peso pesado, cuchillo, molde con cucharón, envoltura de plástico  
envase, olla grande, pirex plato, bandeja de poca altura  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
18 horas y 3-4 semanas de envejecimiento  
24 horas  

Hora de cocinar
25  
480  

Tiempo de envejecimiento
7- 10 días  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F  
18
39,20 °F  
19

Estante La vida
5- 7 días  
5- 7 días  

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