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Queso azul vs Cuajaron Crema Nutrición

Queso azul
Cuajaron Crema
Cuajaron Crema vs Queso azul Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
2,50 mg  
99+
183,00 mg  
4
Vitaminas
  
  
Vitamina A
721,00 IU  
25
246,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
28
0,01 mg  
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,38 mg  
18
0,12 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
1,02 mg  
9
0,20 mg  
31
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,07 mg  
28
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
36,00 µg  
12
10,00 µg  
30
Vitamina B12 (cobalamina)
1,22 µg  
17
0,50 µg  
33
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,50 mg  
31
Vitamina D
21,00 IU  
25
9,20 IU  
33
Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg  
13
1,00 µg  
8
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg  
32
1,10 mg  
10
Vitamina K (filoquinona)
2,40 µg  
14
1,00 µg  
25
Minerales
  
  
Calcio
528,00 mg  
22
187,00 mg  
99+
Hierro
0,31 mg  
38
-  
Magnesio
23,00 mg  
24
10,00 mg  
99+
Phosphorus
387,00 mg  
24
138,00 mg  
99+
Potasio
256,00 mg  
22
42,00 mg  
99+
Sodio
1.146,00 mg  
8
21,00 mg  
99+
Zinc
2,66 mg  
22
0,40 mg  
99+
Otro
  
  
Agua
42,41 gramo  
55,00 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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