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Proteína de suero
Proteína de suero

Queso suizo
Queso suizo



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Proteína de suero
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Queso suizo

Proteína de suero vs Queso suizo

Calorías

Calorías en 1 taza

113,00 kcal519,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

352,00 kcal393,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

27,00 kcal59,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

99,00 kcal111,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

103,00 kcal110,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

78,13 gramo26,96 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

6,25 gramo1,44 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

3,10 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

0,00 gramo0,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

1,56 gramo30,99 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

1 %26 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

2,00 gramo18,23 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo2,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,30 gramo1,34 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,16 gramo8,05 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

27,03 mg92,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

0,00 IU1.047,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,61 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

2,02 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,14 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,61 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

33,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

2,45 µg3,06 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,60 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg1,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

469,00 mg890,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

1,13 mg0,13 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

195,00 mg33,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

1.321,00 mg574,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

500,00 mg574,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

156,00 mg187,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

6,18 mg4,37 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

3,44 gramo37,63 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión
reduce Sangre presión, aumenta la absorción de calcio, músculos fuertes y sanos, ayuda a mantener la presión sanguínea, mejora el nivel de azúcar en la sangre, mejora la tasa de metabolismo, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales

Otros beneficios generales

mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión
aumenta la absorción de calcio, bueno para los huesos, buenas para la vista, bueno para el sistema inmunológico, Comida baja en grasa, Bajo en sodio, estimula el crecimiento de bacterias promotoras de la salud, nutre las células del colon

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

-
añade brillo a la piel, da una piel más lisa, da a la piel brillante y sin defectos, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante

Cuidado del cabello

-
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
contiene vitamina A, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, bajo en grasa, Bajo en sodio

Alergia

Síntomas de la alergia

-
dolor abdominal, reacción anafiláctica, El hinchar, estreñimiento, Diarrea, Eczema, Hives, Laborado respiración, pérdida de apetito, náusea, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias

Qué es

Qué es

suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.
queso suizo es un queso suave elaborado con leche de vaca y tiene una textura más firme que el suizo bebé . el sabor es suave, dulce y parecido a la nuez.

Color

blanco
de color amarillo pálido

Sabor

depende sobre añadido condimento agentes
a nueces, Sweet

Aroma

-
con sabor a fruta, fuerte

Vegetariano

Origen

Europa
Suiza

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt
sal del queso, leche de vaca pasteurizada, Propioni bacterias, Juez de salida Cultura, cuajo vegetariano, agua

Fermentación Agente

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius subsp thermophilus

Cosas que necesitas

cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador
prensa de queso, estopilla, cuchillo, olla grande, batidor de alambre

tiempo duración

Tiempo de preparación

8- 10 horas
3- 4 horas

Hora de cocinar

-
40

Tiempo de envejecimiento

-
2 - 4 semanas

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

72,00 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

alrededor de 6 meses
1 mes