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Proteína de suero
Proteína de suero

Queso suizo
Queso suizo



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Proteína de suero
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Queso suizo

Proteína de suero vs Queso suizo

1 Calorías
1.1 Calorías
352,00 kcal393,00 kcal
Leche orgánica hechos
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
113,00 kcal519,00 kcal
Mantequilla de yak hechos
70 1628
1.3 Calorías en 1 cda
27,00 kcal59,00 kcal
Crema batida hechos
8 102
1.4 Calorías en 1 oz
99,00 kcal111,00 kcal
Queso indio hechos
12.2 204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
No Aplicable110,00 kcal
Queso indio hechos
12.2 425
1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
78,13 gramo26,96 gramo
Leche evaporada hechos
0 215
1.8 Carbohidratos
6,25 gramo1,44 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 205
1.8.1 Fibra
3,10 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 10.3
1.8.2 Azúcar
0,00 gramo0,00 gramo
Leche
0 54.08
1.9 grasas
1,56 gramo30,99 gramo
Yakult hechos
0.1 175
1.9.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
1 91
1.9.2 Grasa saturada
2,00 gramo18,23 gramo
Amasi hechos
0 67
1.9.3 Grasas trans
0,00 gramo2,00 gramo
Leche hechos
0 162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
0,30 gramo1,34 gramo
Queso indio hechos
0 48
1.9.5 Grasa monosaturada
0,16 gramo8,05 gramo
Zincica hechos
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
27,03 mg92,00 mg
Queso crema hechos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
0,00 IU1.047,00 IU
Mantequilla de maní hechos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,61 mg0,01 mg
Queso indio hechos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg0,30 mg
Cacao mantequilla hechos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg0,06 mg
Cacao mantequilla hechos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg0,07 mg
Crema batida hechos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
33,00 µg10,00 µg
Cacao mantequilla hechos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
2,45 µg3,06 µg
Mantequilla de maní hechos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
Leche hechos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU0,00 IU
Yogurt hechos
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg0,00 µg
Leche hechos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg0,60 mg
Queso indio hechos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg1,40 µg
Yogurt hechos
0 30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
469,00 mg890,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 1705
2.4.2 Hierro
1,13 mg0,13 mg
Queso indio hechos
0 70
2.4.3 Magnesio
195,00 mg33,00 mg
Gelato hechos
0 444
2.4.4 Phosphorus
1.321,00 mg574,00 mg
Gelato hechos
0 1409
2.4.5 Potasio
500,00 mg574,00 mg
Gelato hechos
0 1794
2.4.6 Sodio
156,00 mg187,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 7022.4
2.4.7 Zinc
6,18 mg4,37 mg
Gelato hechos
0 7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
3,44 gramo37,63 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 0
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión
reduce Sangre presión, aumenta la absorción de calcio, músculos fuertes y sanos, ayuda a mantener la presión sanguínea, mejora el nivel de azúcar en la sangre, mejora la tasa de metabolismo, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales
3.1.1 Otros beneficios generales
mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión
aumenta la absorción de calcio, bueno para los huesos, buenas para la vista, bueno para el sistema inmunológico, Comida baja en grasa, Bajo en sodio, estimula el crecimiento de bacterias promotoras de la salud, nutre las células del colon
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
No Aplicable
añade brillo a la piel, da una piel más lisa, da a la piel brillante y sin defectos, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante
3.2.2 Cuidado del cabello
No Aplicable
No disponible
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
contiene vitamina A, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, bajo en grasa, Bajo en sodio
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
dolor abdominal, reacción anafiláctica, El hinchar, estreñimiento, Diarrea, Eczema, Hives, Laborado respiración, pérdida de apetito, náusea, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias
4 Qué es
4.1 Qué es
suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.
queso suizo es un queso suave elaborado con leche de vaca y tiene una textura más firme que el suizo bebé . el sabor es suave, dulce y parecido a la nuez.
4.1.1 Color
blanco
de color amarillo pálido
4.1.2 Sabor
depende sobre añadido condimento agentes
a nueces, Sweet
4.1.3 Aroma
No disponible
con sabor a fruta, fuerte
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
Europa
Suiza
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
100
100
5.2 Ingredientes
suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt
sal del queso, leche de vaca pasteurizada, Propioni bacterias, Juez de salida Cultura, cuajo vegetariano, agua
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius subsp thermophilus
5.3 Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador
prensa de queso, estopilla, cuchillo, olla grande, batidor de alambre
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
8- 10 horas
3- 4 horas
5.4.2 Hora de cocinar
NA
40
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
2 - 4 semanas
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
72,00 °F39,20 °F
Yogurt congelado hechos
-20 383
5.5.2 Estante La vida
alrededor de 6 meses
1 mes