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Proteína de suero
Proteína de suero

Queso suizo
Queso suizo



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Proteína de suero
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Queso suizo

Proteína de suero vs Queso suizo hechos

1 Calorías
1.1 Calorías
352,00 kcal393,00 kcal
Todo acerca Leche orgánica
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
113,00 kcal519,00 kcal
Todo acerca Mantequilla de yak
70 1628
1.3 Calorías en 1 cda
27,00 kcal59,00 kcal
Todo acerca Crema batida
8 102
1.4 Calorías en 1 oz
99,00 kcal111,00 kcal
Todo acerca Queso indio
12.2 204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
No Aplicable110,00 kcal
Todo acerca Queso indio
12.2 425
1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
78,13 gramo26,96 gramo
Todo acerca Leche evaporada
0 215
1.8 Carbohidratos
6,25 gramo1,44 gramo
Todo acerca Cacao mantequilla
0 205
1.8.1 Fibra
3,10 gramo0,00 gramo
Todo acerca Leche
0 10.3
1.8.2 Azúcar
0,00 gramo0,00 gramo
Leche
0 54.08
1.9 grasas
1,56 gramo30,99 gramo
Todo acerca Yakult
0.1 175
1.9.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
Todo acerca Queso indio
1 91
1.9.2 Grasa saturada
2,00 gramo18,23 gramo
Todo acerca Amasi
0 67
1.9.3 Grasas trans
0,00 gramo2,00 gramo
Todo acerca Leche
0 162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
0,30 gramo1,34 gramo
Todo acerca Queso indio
0 48
1.9.5 Grasa monosaturada
0,16 gramo8,05 gramo
Todo acerca Zincica
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
27,03 mg92,00 mg
Todo acerca Queso crema
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
0,00 IU1.047,00 IU
Todo acerca Mantequilla de maní
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,61 mg0,01 mg
Todo acerca Queso indio
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg0,30 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg0,06 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg0,07 mg
Todo acerca Crema batida
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
33,00 µg10,00 µg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
2,45 µg3,06 µg
Todo acerca Mantequilla de maní
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
Todo acerca Leche
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU0,00 IU
Todo acerca Yogurt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg0,00 µg
Todo acerca Leche
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg0,60 mg
Todo acerca Queso indio
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg1,40 µg
Todo acerca Yogurt
0 30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
469,00 mg890,00 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 1705
2.4.2 Hierro
1,13 mg0,13 mg
Todo acerca Queso indio
0 70
2.4.3 Magnesio
195,00 mg33,00 mg
Todo acerca Gelato
0 444
2.4.4 Phosphorus
1.321,00 mg574,00 mg
Todo acerca Gelato
0 1409
2.4.5 Potasio
500,00 mg574,00 mg
Todo acerca Gelato
0 1794
2.4.6 Sodio
156,00 mg187,00 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 7022.4
2.4.7 Zinc
6,18 mg4,37 mg
Todo acerca Gelato
0 7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
3,44 gramo37,63 gramo
Todo acerca Cacao mantequilla
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Todo acerca Leche
0 0
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión
reduce Sangre presión, aumenta la absorción de calcio, músculos fuertes y sanos, ayuda a mantener la presión sanguínea, mejora el nivel de azúcar en la sangre, mejora la tasa de metabolismo, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales
3.1.1 Otros beneficios generales
mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión
aumenta la absorción de calcio, bueno para los huesos, buenas para la vista, bueno para el sistema inmunológico, Comida baja en grasa, Bajo en sodio, estimula el crecimiento de bacterias promotoras de la salud, nutre las células del colon
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
No Aplicable
añade brillo a la piel, da una piel más lisa, da a la piel brillante y sin defectos, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante
3.2.2 Cuidado del cabello
No Aplicable
No disponible
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
contiene vitamina A, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, bajo en grasa, Bajo en sodio
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
dolor abdominal, reacción anafiláctica, El hinchar, estreñimiento, Diarrea, Eczema, Hives, Laborado respiración, pérdida de apetito, náusea, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias
4 Qué es
4.1 Qué es
suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.
queso suizo es un queso suave elaborado con leche de vaca y tiene una textura más firme que el suizo bebé . el sabor es suave, dulce y parecido a la nuez.
4.1.1 Color
blanco
de color amarillo pálido
4.1.2 Sabor
depende sobre añadido condimento agentes
a nueces, Sweet
4.1.3 Aroma
No disponible
con sabor a fruta, fuerte
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
Europa
Suiza
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
100
100
5.2 Ingredientes
suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt
sal del queso, leche de vaca pasteurizada, Propioni bacterias, Juez de salida Cultura, cuajo vegetariano, agua
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius subsp thermophilus
5.3 Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador
prensa de queso, estopilla, cuchillo, olla grande, batidor de alambre
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
8- 10 horas
3- 4 horas
5.4.2 Hora de cocinar
NA
40
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
2 - 4 semanas
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
72,00 °F39,20 °F
Todo acerca Yogurt congelado
-20 383
5.5.2 Estante La vida
alrededor de 6 meses
1 mes