×

whey Protein
whey Protein

Keju Swiss
Keju Swiss



ADD
Compare
X
whey Protein
X
Keju Swiss

whey Protein vs Keju Swiss

1 kalori
1.1 Kalori dalam 1 cangkir
113,00 kkal519,00 kkal
Yak Butter Fakta
70 1628
1.3 kalori
352,00 kkal393,00 kkal
Susu organik Fakta
0 904
1.4 Kalori dalam 1 sdm
27,00 kkal59,00 kkal
susu kental yg dikocok Fakta
8 102
1.5 Kalori dalam 1 oz
99,00 kkal111,00 kkal
paneer Fakta
12.2 204
4.6 Kalori dalam 1 iris
Tak dapat diterapkan110,00 kkal
paneer Fakta
12.2 425
4.7 melayani ukuran
100
100
4.8 protein
78,13 g26,96 g
Susu menguap Fakta
0 215
4.9 Karbohidrat
6,25 g1,44 g
Cocoa Butter Fakta
0 205
4.9.1 Serat
3,10 g0,00 g
susu Fakta
0 10.3
4.9.2 Gula
0,00 g0,00 g
susu
0 54.08
4.10 lemak
1,56 g30,99 g
Yakult Fakta
0.1 175
4.10.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
paneer Fakta
1 91
4.10.2 Lemak jenuh
2,00 g18,23 g
Amasi Fakta
0 67
4.10.3 Lemak trans
0,00 g2,00 g
susu Fakta
0 162
4.10.4 Lemak tak jenuh ganda
0,30 g1,34 g
paneer Fakta
0 48
4.10.5 monounsaturated Fat
0,16 g8,05 g
Zincica Fakta
0 32.9
5 Gizi Yang
5.1 melayani Ukuran
100
100
5.2 Kolesterol
27,03 mg92,00 mg
Krim keju Fakta
0 325
5.3 vitamin
5.3.1 vitamin A
0,00 IU1.047,00 IU
Selai kacang Fakta
0 2499
5.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg0,01 mg
paneer Fakta
0 3.5
5.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg0,30 mg
Cocoa Butter Fakta
0 2.017
5.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg0,06 mg
Cocoa Butter Fakta
0 13.112
5.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,61 mg0,07 mg
susu kental yg dikocok Fakta
-0.026 1.5
5.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
33,00 pg10,00 pg
Cocoa Butter Fakta
0 87
5.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
2,45 pg3,06 pg
Selai kacang Fakta
0 4.03
5.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg0,00 mg
susu Fakta
0 7.7
5.3.9 Vitamin D
0,00 IU0,00 IU
yogurt Fakta
0 301
5.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg0,00 pg
susu Fakta
0 7.5
5.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg0,60 mg
paneer Fakta
0 24.21
5.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg1,40 pg
yogurt Fakta
0 30.3
5.4 bahan galian
5.4.1 Kalsium
469,00 mg890,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 1705
5.4.2 Besi
1,13 mg0,13 mg
paneer Fakta
0 70
1.1.1 Magnesium
195,00 mg33,00 mg
Gelato Fakta
0 444
1.2.1 Fosfor
1.321,00 mg574,00 mg
Gelato Fakta
0 1409
1.3.1 Kalium
500,00 mg574,00 mg
Gelato Fakta
0 1794
1.4.1 Sodium
156,00 mg187,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 7022.4
1.7.1 Seng
6,18 mg4,37 mg
Gelato Fakta
0 7.31
1.9 Lain
1.9.1 air
3,44 g37,63 g
Cocoa Butter Fakta
0 221
1.9.3 Kafein
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 0
2 Manfaat
2.1 Keuntungan sehat
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan
Mengurangi tekanan darah, Meningkatkan penyerapan kalsium, Otot yang kuat dan sehat, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan tingkat gula darah, Meningkatkan tingkat metabolisme, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang
2.1.1 Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan
Meningkatkan penyerapan kalsium, Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Makanan rendah lemak, Rendah sodium, Merangsang pertumbuhan bakteri mempromosikan kesehatan, Memelihara sel-sel usus
2.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
2.2.1 Perawatan kulit
Tak dapat diterapkan
Menambahkan kecerahan kulit, Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar
2.2.2 Perawatan Rambut
Tak dapat diterapkan
Tidak tersedia
2.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
2.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
2.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Mengandung vitamin A, Sumber kalsium, Sumber protein, Rendah lemak, Rendah sodium
2.4 Alergi
2.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Sakit perut, reaksi anafilaktoid, kembung, Sembelit, Diare, Eksim, hives, sesak napas, Kehilangan selera makan, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi
3 Apa yang
3.1 apa yang
Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.
keju Swiss adalah keju ringan yang terbuat dari susu sapi dan memiliki tekstur lebih kencang dari bayi Swiss. Rasa ringan, manis dan kacang-seperti.
3.1.1 Warna
putih
Kuning pucat
3.1.2 Rasa
Tergantung pada agen penyedap ditambahkan
Pedas, Manis
3.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Fruity, Kuat
3.1.4 Vegetarian
iya nih
iya nih
3.2 Asal
Eropah
Swiss
4 Bagaimana membuat
4.1 melayani Ukuran
100
100
4.2 Bahan
Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt
keju Salt, Susu sapi pasteurisasi, bakteri Propioni, kultur starter, Rennet Vegetarian, air
4.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
4.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, panci besar, kawat kocokan
4.4 waktu Durasi
4.4.1 Waktu persiapan
8- 10 jam
3- 4 jam
4.4.2 Waktunya memasak
NA
40
4.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
2 - 4 minggu
4.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
4.5.1 pendinginan Suhu
72,00 ° F39,20 ° F
Yogurt beku Fakta
-20 383
4.6.1 Shelf hidup
Sekitar 6 bulan
1 bulan