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Proteína de suero
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Gelato
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Proteína de suero
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Gelato

Proteína de suero vs Gelato

1 Calorías
1.1 Calorías
352,00 kcal210,00 kcal
Leche orgánica hechos
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
113,00 kcalno disponible
Mantequilla de yak hechos
70 1628
1.3 Calorías en 1 cda
27,00 kcalno disponible
Crema batida hechos
8 102
1.4 Calorías en 1 oz
99,00 kcalno disponible
Queso indio hechos
12.2 204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
No Aplicableno disponible
Queso indio hechos
12.2 425
1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
78,13 gramo3,50 gramo
Leche evaporada hechos
0 215
1.8 Carbohidratos
6,25 gramo23,00 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 205
1.8.1 Fibra
3,10 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 10.3
1.8.2 Azúcar
0,00 gramo20,00 gramo
Queso suizo hechos
0 54.08
1.9 grasas
1,56 gramo13,00 gramo
Yakult hechos
0.1 175
1.9.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
1 91
1.9.2 Grasa saturada
2,00 gramo7,00 gramo
Amasi hechos
0 67
1.9.3 Grasas trans
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
0,30 gramo0,35 gramo
Queso indio hechos
0 48
1.9.5 Grasa monosaturada
0,16 gramo3,00 gramo
Zincica hechos
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
27,03 mg45,00 mg
Queso crema hechos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
0,00 IU400,00 IU
Mantequilla de maní hechos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,61 mgno disponible
Queso indio hechos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mgno disponible
Cacao mantequilla hechos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
1,14 mgno disponible
Cacao mantequilla hechos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mgno disponible
Crema batida hechos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
33,00 µgno disponible
Cacao mantequilla hechos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
2,45 µgno disponible
Mantequilla de maní hechos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
Leche hechos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IUno disponible
Yogurt hechos
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg0,00 µg
Leche hechos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mgno disponible
Queso indio hechos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µgno disponible
Yogurt hechos
0 30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
469,00 mg100,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 1705
2.4.2 Hierro
1,13 mg0,00 mg
Queso indio hechos
0 70
2.4.3 Magnesio
195,00 mg0,00 mg
Mantequilla
0 444
2.4.4 Phosphorus
1.321,00 mg0,00 mg
Mantequilla
0 1409
2.4.5 Potasio
500,00 mg0,00 mg
Mantequilla
0 1794
2.4.6 Sodio
156,00 mg70,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 7022.4
2.4.7 Zinc
6,18 mg0,00 mg
Mantequilla
0 7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
3,44 gramo65,00 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 0
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión
reduce Sangre presión
3.1.1 Otros beneficios generales
mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, proporciona energía
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
No Aplicable
aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural, rejuvenece la piel
3.2.2 Cuidado del cabello
No Aplicable
fortalece las raíces del pelo
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en vitamina A
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.
gelato, una palabra italiana para el helado, está hecho con leche, crema, azúcares y diversos ingredientes aromatizantes que son más bajos en calorías, grasas y azúcar que el helado.
4.1.1 Color
blanco
No disponible
4.1.2 Sabor
depende sobre añadido condimento agentes
No disponible
4.1.3 Aroma
No disponible
No disponible
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
Europa
Egipto, Italia, Roma
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
100
100
5.2 Ingredientes
suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt
½ taza de azúcar, 2 ½ tazas de leche entera, 2 vasos de agua, cucharadita de extracto de vainilla 2, 5-6 huevos, Desconocido, Desconocido, puré de fresas o jarabe de chocolate
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador
2 tazones, licuadora, Cazo, bandeja de poca altura, agitador de
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
8- 10 horas
3- 4 horas
5.4.2 Hora de cocinar
NA
30
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
72,00 °F98,00 °F
Yogurt congelado hechos
-20 383
5.5.2 Estante La vida
alrededor de 6 meses
2- 3 meses