Kalori dalam 1 cangkir
113,00 kkal197,00 kkal
50
1927
👆🏻
kalori
352,00 kkal210,00 kkal
0
904
👆🏻
Kalori dalam 1 sdm
27,00 kkal90,00 kkal
2
133
👆🏻
Kalori dalam 1 oz
99,00 kkal90,00 kkal
10
717
👆🏻
Kalori dalam 1 iris
103,00 kkal127,00 kkal
12.2
899
👆🏻
melayani ukuran
100
100
protein
78,13 g3,50 g
0
215
👆🏻
Karbohidrat
6,25 g23,00 g
0
205
👆🏻
Serat
3,10 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Gula
0,00 g20,00 g
0
54.08
👆🏻
lemak
1,56 g13,00 g
0.1
175
👆🏻
Kandungan lemak
1 %7 %
0
100
👆🏻
Lemak jenuh
2,00 g7,00 g
0
67
👆🏻
Lemak trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Lemak tak jenuh ganda
0,30 g0,35 g
0
48
👆🏻
monounsaturated Fat
0,16 g3,00 g
0
32.9
👆🏻
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
27,03 mg45,00 mg
0
325
👆🏻
vitamin
vitamin A
0,00 IU400,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg0,01 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg0,09 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg0,30 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,61 mg0,02 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat, folat)
33,00 pg-
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (cobalamin)
2,45 pg0,50 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
0,00 IU40,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg0,00 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg0,11 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg1,00 pg
0
30.3
👆🏻
bahan galian
Kalsium
469,00 mg100,00 mg
0
1705
👆🏻
Besi
1,13 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
195,00 mg0,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
1.321,00 mg0,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
500,00 mg0,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
156,00 mg70,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Seng
6,18 mg0,00 mg
0
7.31
👆🏻
Lain
air
3,44 g65,00 g
0
221
👆🏻
Kafein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Keuntungan sehat
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan
Mengurangi tekanan darah
Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyediakan energi
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
-
Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami, kulit meremajakan
Perawatan Rambut
-
Memperkuat akar rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
-
-
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya Vitamin A
Alergi
Gejala alergi
-
-
apa yang
Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.
Gelato, kata Italia untuk es krim, dibuat dengan susu, krim, gula dan berbagai bahan penyedap yang rendah kalori, lemak dan gula dari es krim.
Warna
putih
-
Rasa
Tergantung pada agen penyedap ditambahkan
-
Aroma
-
-
Vegetarian
iya nih
iya nih
Asal
Eropah
Mesir, Italia, Roma
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt
½ cangkir) gula, 2 ½ cangkir susu Whole, 2 gelas air, 2 sendok teh Vanilla Extract, 5-6 telur, Haluskan stroberi atau sirup Chocolate
fermentasi Agen
-
-
Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan
2 Bowls, pencampur, panci saus, panci dangkal, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
8- 10 jam
3- 4 jam
Waktunya memasak
-
30
penuaan waktu
-
-
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
72,00 ° F98,00 ° F
-20
383
👆🏻
Shelf hidup
Sekitar 6 bulan
2- 3 Bulan