Procesada Queso vs Leche Nutrición
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
35,00 mg
34
5,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
1.131,00 IU
5
47,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg
39
0,02 mg
36
Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg
36
0,19 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg
99+
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg
34
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
8,00 µg
28
5,00 µg
36
Vitamina B12 (cobalamina)
1,50 µg
12
0,47 µg
31
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
301,00 IU
1
1,00 IU
33
Vitamina D (D2+D3)
7,50 µg
1
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,80 mg
11
0,01 mg
40
Vitamina K (filoquinona)
3,64 µg
6
0,10 µg
26
Minerales
Calcio
772,80 mg
8
125,00 mg
99+
Hierro
0,26 mg
39
0,03 mg
99+
Magnesio
37,80 mg
11
11,00 mg
38
Phosphorus
718,20 mg
6
95,00 mg
99+
Potasio
297,00 mg
18
150,00 mg
99+
Sodio
1.705,00 mg
5
44,00 mg
99+
Zinc
3,90 mg
6
0,42 mg
99+
Otro
Agua
39,61 gramo
89,92 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
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