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Ponche de huevo
Ponche de huevo

Leche agria
Leche agria



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Ponche de huevo
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Leche agria

Ponche de huevo vs Leche agria

Calorías

Calorías en 1 taza

224,00 kcal122,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

88,00 kcal55,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

50,00 kcal13,00 kcal
2 133
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Calorías en 1 oz

28,00 kcal27,00 kcal
10 717
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Calorías en 1 rebanada de

131,00 kcal31,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

4,55 gramo3,00 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

8,05 gramo4,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

8,05 gramo4,70 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

4,19 gramo4,80 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

10 %2 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

2,59 gramo3,10 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,20 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,20 gramo0,00 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

1,30 gramo0,00 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

59,00 mg19,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

206,00 IU85,80 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,11 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

1,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,45 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

49,00 IU0,80 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

1,20 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,21 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,30 µg0,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

130,00 mg116,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,20 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

19,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

109,00 mg91,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

165,00 mg162,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

54,00 mg100,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,46 mg0,44 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

82,54 gramo88,00 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece los huesos
infecciones intestinales, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, previene el cáncer

Otros beneficios generales

presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
infecciones intestinales, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, previene el cáncer

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

-
añade brillo a la piel, exfolia la piel muerta del cuerpo, aligera el tono de la piel, nutre con un suave, flexible y una piel brillante

Cuidado del cabello

excelente acondicionador para el cabello
excelente acondicionador para el cabello

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
un buen alimento para pollos, cerdos o perros, remojo pollo o pescado en leche agria para ayudar a ablandar la carne, relaja los pies, usarlo como base para la marinada casera, usarlo como base para batidos

Importancia nutricional

contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de proteínas
buena fuente de calcio, rica en probióticos

Alergia

Síntomas de la alergia

calambres abdominales, anafilaxia, disminución de la presión arterial, Diarrea, Hives, ojos que pican, náusea, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la garganta, vómitos
-

Qué es

Qué es

Ponche de huevo es una bebida a base de leche, a base de leche, el azúcar y los huevos batidos.
leche agria es un producto alimenticio, se distingue de leche en mal estado, y es un término general para la leche que ha adquirido un sabor agrio.

Color

crema
-

Sabor

cremoso, grueso, vainilla
-

Aroma

olor agrio
-

Vegetariano

Origen

Inglaterra
África

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

Borbón, Brandy, canela en rama palo, crema, Huevo yema de huevo, Huevos, Leche, Nuez moscada, Azúcar, agitador de madera y cuchara de madera
limón, Leche, Vinagre

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

cuenco, licuadora, agitador de
envase

tiempo duración

Tiempo de preparación

15- 20 minutos
5 minutos

Hora de cocinar

-
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

40,00 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

5- 7 días
-