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Ponche de huevo vs Filmjolk Nutrición

Ponche de huevo
Filmjolk
Filmjolk vs Ponche de huevo Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
59,00 mg   
23
0,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
206,00 IU   
99+
13,44 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
25
0,04 mg   
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,16 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
37
0,09 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
36
0,40 mg   
5
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
1,00 µg   
99+
12,30 µg   
21
Vitamina B12 (cobalamina)
0,45 µg   
33
0,34 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg   
12
0,00 mg   
29
Vitamina D
49,00 IU   
7
no disponible   
Vitamina D (D2+D3)
1,20 µg   
5
0,10 µg   
17
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg   
27
0,10 mg   
33
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
0,30 µg   
23
Minerales
  
  
Calcio
130,00 mg   
99+
385,00 mg   
30
Hierro
0,20 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Magnesio
19,00 mg   
26
11,50 mg   
37
Phosphorus
109,00 mg   
99+
93,10 mg   
99+
Potasio
165,00 mg   
33
170,00 mg   
32
Sodio
54,00 mg   
99+
37,50 mg   
99+
Zinc
0,46 mg   
99+
0,43 mg   
99+
Otro
  
  
Agua
82,54 gramo   
87,42 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
Beneficios >>
<< Calorías

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