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Natillas vs Qurut


Qurut vs Natillas


Calorías

Calorías en 1 taza
344,00 kcal  
99+
117,00 kcal  
12

Calorías
122,00 kcal  
99+
886,00 kcal  
2

Calorías en 1 cda
50,00 kcal  
27
12,00 kcal  
8

Calorías en 1 oz
84,00 kcal  
38
43,00 kcal  
20

Calorías en 1 rebanada de
171,00 kcal  
99+
-  

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,99 gramo  
99+
8,00 gramo  
99+

Carbohidratos
17,60 gramo  
28
28,00 gramo  
13

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
4,82 gramo  
99+
8,00 gramo  
99+

grasas
4,00 gramo  
24
80,00 gramo  
99+

Contenido gordo
7 %  
7
10 %  
10

Grasa saturada
2,03 gramo  
21
12,00 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,31 gramo  
99+
48,00 gramo  
1

Grasa monosaturada
1,13 gramo  
99+
20,00 gramo  
7

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
51,00 mg  
29
45,00 mg  
30

Vitaminas
  
  

Vitamina A
182,00 IU  
99+
120,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
14
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg  
38
0,30 mg  
28

Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg  
40
1,20 mg  
6

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
31
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
9,00 µg  
31
64,00 µg  
4

Vitamina B12 (cobalamina)
0,52 µg  
32
1,20 µg  
18

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg  
37
0,80 mg  
27

Vitamina D
47,00 IU  
10
15,00 IU  
29

Vitamina D (D2+D3)
1,20 µg  
6
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg  
31
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
139,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Hierro
0,51 mg  
27
0,30 mg  
39

Magnesio
16,00 mg  
33
8,00 mg  
99+

Phosphorus
130,00 mg  
99+
102,00 mg  
99+

Potasio
207,00 mg  
29
407,00 mg  
13

Sodio
84,00 mg  
99+
1.807,00 mg  
4

Zinc
0,51 mg  
99+
3,20 mg  
12

Otro
  
  

Agua
73,45 gramo  
75,60 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
-  
-  

Otros beneficios generales
-  
-  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos  
-  

Cuidado del cabello
-  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en vitamina A  
-  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
un postre o salsa dulce hecho con leche y huevos, o leche en o polvos.  
tipo de queso  

Color
amarillo  
-  

Sabor
grueso  
-  

Aroma
lechoso, dulce  
-  

Vegetariano
no  
-  

Origen
Francia  
Afganistán, los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Iran, suroeste asiático países- Armenia, Azerbaiyán, Georgia, Turquía, tayikistan  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
3  

Ingredientes
crema, Huevos, sabor, frutas, Leche, Azúcar, yema de huevo  
sal, yogurt  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
cuenco, envase, agitador de  
envase  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
-  
unos días en el sol  

Hora de cocinar
-  
180  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
32,00 °F  
23

Estante La vida
5- 7 días  
alrededor de 6 meses  

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