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Natillas
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Queso indio
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Queso indio

Natillas vs Queso indio

Calorías

Calorías en 1 taza

344,00 kcal79,90 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

122,00 kcal43,50 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

50,00 kcal98,00 kcal
2 133
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Calorías en 1 oz

84,00 kcal12,20 kcal
10 717
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Calorías en 1 rebanada de

171,00 kcal12,20 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

3,99 gramo18,30 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

17,60 gramo5,50 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

4,82 gramo5,50 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

4,00 gramo0,90 gramo
0.1 175
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Contenido gordo

7 %1 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

2,03 gramo0,60 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,31 gramo0,00 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

1,13 gramo0,30 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

51,00 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

182,00 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,06 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,22 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,13 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

9,00 µg5,80 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,52 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,10 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

47,00 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

1,20 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,06 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,20 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

139,00 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,51 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

16,00 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

130,00 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

207,00 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

84,00 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,51 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

73,45 gramo89,40 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

-
beneficiosa para el cuerpo, la espalda y dolor en las articulaciones, mejor para la pérdida de peso, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, previene el cáncer

Otros beneficios generales

-
fortalecimiento de cartílagos y tejidos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

da a la piel brillante y sin defectos
curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, libre de los radicales, da una piel radiante y hermosa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, Trata las líneas finas y arrugas

Cuidado del cabello

-
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
Leftover water from Paneer can be used for making dough

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en vitamina A
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas

Alergia

Síntomas de la alergia

-
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, congestión, estreñimiento, gas, aumento del ritmo cardíaco, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, congestión nasal, mala ventilación nasal, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias

Qué es

Qué es

un postre o salsa dulce hecho con leche y huevos, o leche en o polvos.
paneer, Tipo de queso, sur de Asia cocina , es un queso sin envejecer hecha por agitación de la leche con vinagre, jugo de limón u otros ácidos.

Color

amarillo
blanco

Sabor

grueso
lechoso

Aroma

lechoso, dulce
Fresco, lechoso

Vegetariano

Origen

Francia
Afganistán, India, Iran, países del sur de Asia, como Bangladesh, Bhután, India, Maldivas, tayikistan

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

crema, Huevos, sabor, frutas, Leche, Azúcar, yema de huevo
unas gotas de jugo de limón, Leche, sal, Vinagre

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

cuenco, envase, agitador de
cuenco, estopilla, de peso pesado, taza de medir, muselina, pan, plato, colador

tiempo duración

Tiempo de preparación

-
30- 40 minutos

Hora de cocinar

-
15

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F99,00 °F
-20 383
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Estante La vida

5- 7 días
5- 7 días