×

Vla
Vla

paneer
paneer



ADD
Compare
X
Vla
X
paneer

Vla Vs paneer

Vla
Vla
Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

344,00 kcal79,90 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

122,00 kcal43,50 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

50,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

84,00 kcal12,20 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

171,00 kcal12,20 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,99 G18,30 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

17,60 G5,50 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

4,82 G5,50 G
0 54.08
👆🏻

Fats

4,00 G0,90 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

7 %1 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

2,03 G0,60 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,31 G0,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

1,13 G0,30 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

51,00 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

182,00 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,06 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,22 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,13 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

9,00 ug5,80 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,52 ug0,50 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,10 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

47,00 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,20 ug0,50 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,06 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,20 ug0,10 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

139,00 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,51 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

16,00 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

130,00 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

207,00 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

84,00 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,51 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

73,45 G89,40 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

-
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt

Andere algemene voordelen

-
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Geeft gloeiende en vlekkeloze huid
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels

Haarverzorging

-
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Mager, Rijk aan vitamine A
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron

Allergie

allergiesymptomen

-
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

Een dessert of zoete saus gemaakt met melk en eieren of melk en een eigen poeder.
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.

Kleur

Geel
Wit

Smaak

Dik
Melkachtig

Aroma

Melkachtig, Zoet
Vers, Melkachtig

Vegetarisch

Nee
Ja

Oorsprong

Frankrijk
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Room, eieren, Smaak, fruit, Melk, Suiker, eierdooier
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

Kom, houder, roerder
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet

Tijds duur

Voorbereidingstijd

-
30- 40 minuten

Kooktijd

-
15

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

5- 7 dagen
5- 7 dagen