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Natillas vs Queso cottage


Queso cottage vs Natillas


Calorías

Calorías en 1 taza
344,00 kcal  
99+
206,00 kcal  
32

Calorías
122,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
50,00 kcal  
27
14,00 kcal  
10

Calorías en 1 oz
84,00 kcal  
38
48,00 kcal  
21

Calorías en 1 rebanada de
171,00 kcal  
99+
206,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,99 gramo  
99+
11,12 gramo  
39

Carbohidratos
17,60 gramo  
28
3,38 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
4,82 gramo  
99+
2,67 gramo  
27

grasas
4,00 gramo  
24
4,30 gramo  
29

Contenido gordo
7 %  
7
4 %  
4

Grasa saturada
2,03 gramo  
21
1,72 gramo  
14

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,31 gramo  
99+
0,12 gramo  
99+

Grasa monosaturada
1,13 gramo  
99+
0,78 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
51,00 mg  
29
17,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
182,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
14
0,03 mg  
30

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg  
38
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg  
40
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
31
0,05 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
9,00 µg  
31
12,00 µg  
28

Vitamina B12 (cobalamina)
0,52 µg  
32
0,43 µg  
39

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg  
37
0,00 mg  
38

Vitamina D
47,00 IU  
10
3,00 IU  
39

Vitamina D (D2+D3)
1,20 µg  
6
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg  
31
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
139,00 mg  
99+
83,00 mg  
99+

Hierro
0,51 mg  
27
0,07 mg  
99+

Magnesio
16,00 mg  
33
8,00 mg  
99+

Phosphorus
130,00 mg  
99+
159,00 mg  
38

Potasio
207,00 mg  
29
104,00 mg  
99+

Sodio
84,00 mg  
99+
364,00 mg  
30

Zinc
0,51 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
73,45 gramo  
79,79 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
-  
reduce Sangre presión, previene accidentes cerebrovasculares, previene el cáncer  

Otros beneficios generales
-  
remedio para el estrés y la ansiedad, mejora la digestión  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos  
añade brillo a la piel, mejora la tez, aligera el tono de la piel, protege la piel contra la sequedad, rejuvenece la piel  

Cuidado del cabello
-  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
limpia de charol  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en vitamina A  
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
un postre o salsa dulce hecho con leche y huevos, o leche en o polvos.  
requesón, queso blancoa partir de la cuajada de leche.  

Color
amarillo  
-  

Sabor
grueso  
-  

Aroma
lechoso, dulce  
-  

Vegetariano
no  
-  

Origen
Francia  
Chipre, Egipto, Grecia, norteamérica y América del Sur  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
crema, Huevos, sabor, frutas, Leche, Azúcar, yema de huevo  
unas gotas de jugo de limón, Leche, cuajo, sal, Vinagre  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
cuenco, envase, agitador de  
cuenco, estopilla, taza de medir, muselina, Cazo, colador, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
-  
30- 40 minutos  

Hora de cocinar
-  
15  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
99,00 °F  
5

Estante La vida
5- 7 días  
7- 10 días  

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