Home
mi dieta láctea


Natillas vs Gjetost Queso hechos


Gjetost Queso vs Natillas hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
122,00 kcal   
99+
466,00 kcal   
11

Calorías en 1 pat
344,00 kcal   
11
1.058,00 kcal   
23

Calorías en 1 cda
no disponible   
65,00 kcal   
14

Calorías en 1 taza
no disponible   
132,00 kcal   
22

Calorías en 1 barra
no disponible   
89,00 kcal   
5

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,99 gramo   
99+
9,65 gramo   
99+

Carbohidratos
17,60 gramo   
28
42,65 gramo   
8

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
4,82 gramo   
99+
no disponible   

grasas
4,00 gramo   
24
29,51 gramo   
99+

Grasa saturada
2,03 gramo   
18
19,16 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,31 gramo   
99+
0,94 gramo   
24

Grasa monosaturada
1,13 gramo   
99+
7,88 gramo   
29

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
51,00 mg   
29
94,00 mg   
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A
182,00 IU   
99+
1.113,00 IU   
6

Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
14
0,32 mg   
5

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg   
37
1,38 mg   
3

Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg   
31
0,81 mg   
9

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
28
0,27 mg   
7

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
9,00 µg   
26
5,00 µg   
36

Vitamina B12 (cobalamina)
0,52 µg   
29
2,42 µg   
5

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29

Vitamina D
47,00 IU   
9
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
1,20 µg   
5
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg   
38
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg   
25
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
139,00 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Hierro
0,51 mg   
26
70,00 mg   
1

Magnesio
16,00 mg   
30
444,00 mg   
1

Phosphorus
130,00 mg   
99+
1.409,00 mg   
1

Potasio
207,00 mg   
26
600,00 mg   
5

Sodio
84,00 mg   
99+
1,14 mg   
99+

Zinc
0,51 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
73,45 gramo   
13,44 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
No disponible   
absorps de calcio y vitamina B   

Otros beneficios generales
No disponible   
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, NA   
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   

Cuidado del cabello
NA   
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en vitamina A   
Desconocido   

Alergia
  
  

Natillas y Gjetost Queso Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
un postre o salsa dulce hecho con leche y huevos, o leche en o polvos.   
gjeitost es un noruego, semi duro, queso, hecho con leche de vaca pasteurizada y leche de cabra.   

Color
amarillo   
naranja de oro   

Natillas y Gjetost Queso Sabor
grueso   
caramelo quemado, Sweet   

Natillas y Gjetost Queso Aroma
lechoso, dulce   
leve   

Vegetariano
no   
sí   

Origen
Francia   
Noruega   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
crema, Huevos, sabor, frutas, Leche, Azúcar, yema de huevo   
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, envase, agitador de   
2 tazones, Cazo, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
No disponible   
15- 20 minutos   

Hora de cocinar
Desconocido   
Desconocido   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
383,00 °F   
1

Estante La vida
5- 7 días   
2- 3 semanas   

resumen >>
<< Cómo confeccionar

Comparación de los productos lácteos

Los productos lácteos ricos en calcio

Los productos lácteos ricos en calcio


Comparación de los productos lácteos