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Gjetost Queso vs Leche en polvo Nutrición


Leche en polvo vs Gjetost Queso Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
94,00 mg   
14
20,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.113,00 IU   
6
22,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,32 mg   
5
0,42 mg   
3

Vitamina B2 (riboflavina)
1,38 mg   
3
1,55 mg   
2

Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg   
9
0,95 mg   
8

Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg   
7
0,36 mg   
6

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg   
36
50,00 µg   
7

Vitamina B12 (cobalamina)
2,42 µg   
5
4,03 µg   
1

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
6,80 mg   
2

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
0,10 µg   
26

Minerales
  
  

Calcio
0,52 mg   
99+
1.257,00 mg   
3

Hierro
70,00 mg   
1
0,32 mg   
35

Magnesio
444,00 mg   
1
110,00 mg   
7

Phosphorus
1.409,00 mg   
1
968,00 mg   
3

Potasio
600,00 mg   
5
1.794,00 mg   
1

Sodio
1,14 mg   
99+
535,00 mg   
27

Zinc
0,00 mg   
99+
4,08 mg   
5

Otro
  
  

Agua
13,44 gramo   
3,16 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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