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Mursik vs Suave saque hechos


Suave saque vs Mursik hechos


Calorías

Calorías en 1 taza
100,00 kcal  
9
267,00 kcal  
99+

Calorías
0,00 kcal  
99+
222,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
20,00 kcal  
15
133,00 kcal  
99+

Calorías en 1 oz
37,00 kcal  
16
133,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
425,00 kcal  
99+
267,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
0,00 gramo  
99+
4,10 gramo  
99+

Carbohidratos
12,00 gramo  
31
22,20 gramo  
24

Fibra
2,50 gramo  
6
0,70 gramo  
14

Azúcar
1,50 gramo  
20
21,16 gramo  
99+

grasas
3,50 gramo  
20
13,00 gramo  
99+

Contenido gordo
5 %  
5
4 %  

Grasa saturada
3,50 gramo  
34
6,00 gramo  
39

Grasas trans
2,00 gramo  
14
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
1,00 gramo  
21
0,46 gramo  
99+

Grasa monosaturada
0,25 gramo  
99+
3,49 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
2,50 mg  
99+
78,00 mg  
19

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2,50 IU  
99+
506,54 IU  
34

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg  
1
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg  
34
0,15 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg  
2
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg  
99+
7,74 µg  
34

Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg  
3
0,68 mg  
29

Vitamina D
0,25 IU  
99+
24,94 IU  
20

Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg  
3
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg  
32
0,52 mg  
20

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg  
6
0,77 µg  
26

Minerales
  
  

Calcio
0,25 mg  
99+
112,60 mg  
99+

Hierro
5,25 mg  
3
0,18 mg  
99+

Magnesio
3,25 mg  
99+
10,30 mg  
99+

Phosphorus
2,50 mg  
99+
99,70 mg  
99+

Potasio
0,25 mg  
99+
152,22 mg  
99+

Sodio
1,25 mg  
99+
52,46 mg  
99+

Zinc
0,25 mg  
99+
0,44 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
0,25 gramo  
59,80 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, antipirético, reduce el colesterol, estimula el sistema inmunológico, protege contra las enfermedades del corazón  
mejora la fertilidad, proporciona energía  

Otros beneficios generales
intolerantes a la lactosa, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, seguridad microbiológica  
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, previene el cáncer  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, rica en ácido láctico  
humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, da una piel más lisa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, aligera el tono de la piel, rejuvenece la piel  

Cuidado del cabello
-  
ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en probióticos  
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias  
-  

Qué es

Qué es
mursik es fermentado bebida de yogurt combinado con ceniza de cromwo. Se prepara en recipientes calabaza de hechos especialmente en Kenia.  
suaves sirven es un tipo de helado que es más suave que el helado regular como resultado del aire que es introducido durante la congelación.  

Color
blanco  
-  

Sabor
amargo, Afilado  
-  

Aroma
lechoso  
-  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
Kenia  
americano  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
pasteurizada de vaca o de cabra leche  
leche en polvo, de crema de leche o nata normal, sal, Azúcar, extracto de vainilla, leche entera  

Fermentación Agente
Lactobacillus plantarum  
-  

Cosas que necesitas
calabaza seca  
-  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2- 3 horas  
15- 20 minutos  

Hora de cocinar
-  
-  

Tiempo de envejecimiento
2 - 4 semanas  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,00 °F  
20
37,40 °F  
21

Estante La vida
Alrededor de 3 meses  
5- 7 días  

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