Mursik vs Leche de reno
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
0,00 kcal
99+
198,10 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
425,00 kcal
13
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
0,00 gramo
99+
10,80 gramo
99+
Carbohidratos
12,00 gramo
31
2,90 gramo
99+
Fibra
2,50 gramo
6
0,00 gramo
15
Azúcar
1,50 gramo
19
2,90 gramo
27
grasas
3,50 gramo
20
16,10 gramo
99+
Grasa saturada
3,50 gramo
31
11,20 gramo
99+
Grasas trans
2,00 gramo
9
no disponible
Grasa poli-insaturada
1,00 gramo
20
no disponible
Grasa monosaturada
0,25 gramo
99+
no disponible
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
2,50 mg
99+
no disponible
Vitaminas
Vitamina A
2,50 IU
99+
no disponible
Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg
1
no disponible
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg
33
no disponible
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg
2
no disponible
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg
1
no disponible
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg
39
no disponible
Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg
99+
no disponible
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg
3
no disponible
Vitamina D
0,25 IU
36
no disponible
Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg
2
no disponible
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg
24
no disponible
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg
5
no disponible
Minerales
Calcio
0,25 mg
99+
320,00 mg
32
Hierro
5,25 mg
3
0,10 mg
99+
Magnesio
3,25 mg
99+
no disponible
Phosphorus
2,50 mg
99+
198,00 mg
34
Potasio
0,25 mg
99+
160,00 mg
37
Sodio
1,25 mg
99+
0,05 mg
99+
Zinc
0,25 mg
99+
0,00 mg
99+
Otro
Agua
0,25 gramo
64,50 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, antipirético, reduce el colesterol, estimula el sistema inmunológico, protege contra las enfermedades del corazón
proporciona energía
Otros beneficios generales
intolerantes a la lactosa, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, seguridad microbiológica
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, rica en ácido láctico
Desconocido
Cuidado del cabello
NA
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello, Desconocido
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
Desconocido
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en probióticos
buena fuente de calcio
Alergia
Mursik y Leche de reno Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias
No disponible
Qué es
Qué es
mursik es fermentado bebida de yogurt combinado con ceniza de cromwo. Se prepara en recipientes calabaza de hechos especialmente en Kenia.
leche de reno es la leche obtenida de reindeer.it es pobre en lactosa, pero con un considerable contenido de grasa.
Color
blanco
No disponible
Mursik y Leche de reno Sabor
amargo, Afilado
No disponible
Mursik y Leche de reno Aroma
lechoso
No disponible
Vegetariano
sí
No disponible
Origen
Kenia
ártico
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
pasteurizada de vaca o de cabra leche
No Aplicable
Fermentación Agente
Lactobacillus plantarum
No Aplicable
Cosas que necesitas
calabaza seca
NA
tiempo duración
Tiempo de preparación
2- 3 horas
NA
Hora de cocinar
No Aplicable
NA
Tiempo de envejecimiento
2 - 4 semanas
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
no disponible
37,00 °F
21
Estante La vida
Alrededor de 3 meses
hasta 3 días
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