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Mursik
Mursik

Leche de cabra
Leche de cabra



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Mursik
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Leche de cabra

Mursik vs Leche de cabra hechos

1 Calorías
1.1 Calorías
0,00 kcal69,00 kcal
Todo acerca Leche orgánica
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
Todo acerca Mantequilla de yak
70 1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
Todo acerca Crema batida
8 102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
Todo acerca Queso indio
12.2 204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
425,00 kcalno disponible
Todo acerca Queso indio
12.2 425
1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
0,00 gramo3,56 gramo
Todo acerca Leche evaporada
0 215
1.8 Carbohidratos
12,00 gramo4,45 gramo
Todo acerca Cacao mantequilla
0 205
1.8.1 Fibra
2,50 gramo0,00 gramo
Todo acerca Leche
0 10.3
1.8.2 Azúcar
1,50 gramo4,45 gramo
Todo acerca Queso suizo
0 54.08
1.9 grasas
3,50 gramo4,14 gramo
Todo acerca Yakult
0.1 175
1.9.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
Todo acerca Queso indio
1 91
1.9.2 Grasa saturada
3,50 gramo2,67 gramo
Todo acerca Amasi
0 67
1.9.3 Grasas trans
2,00 gramono disponible
Todo acerca Leche
0 162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
1,00 gramo0,15 gramo
Todo acerca Queso indio
0 48
1.9.5 Grasa monosaturada
0,25 gramo1,11 gramo
Todo acerca Zincica
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
2,50 mg11,00 mg
Todo acerca Queso crema
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2,50 IU198,00 IU
Todo acerca Mantequilla de maní
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg0,05 mg
Todo acerca Queso indio
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg0,14 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg0,28 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg0,05 mg
Todo acerca Crema batida
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg1,00 µg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg0,07 µg
Todo acerca Mantequilla de maní
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg1,30 mg
Todo acerca Leche
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,25 IU51,00 IU
Todo acerca Yogurt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg1,30 µg
Todo acerca Leche
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg0,07 mg
Todo acerca Queso indio
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg0,30 µg
Todo acerca Yogurt
0 30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
0,25 mg134,00 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 1705
2.4.2 Hierro
5,25 mg0,05 mg
Todo acerca Queso indio
0 70
2.4.3 Magnesio
3,25 mg14,00 mg
Todo acerca Gelato
0 444
2.4.4 Phosphorus
2,50 mg111,00 mg
Todo acerca Gelato
0 1409
2.4.5 Potasio
0,25 mg204,00 mg
Todo acerca Gelato
0 1794
2.4.6 Sodio
1,25 mg50,00 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,25 mg0,30 mg
Todo acerca Gelato
0 7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
0,25 gramo88,90 gramo
Todo acerca Cacao mantequilla
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Todo acerca Leche
0 0
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, antipirético, reduce el colesterol, estimula el sistema inmunológico, protege contra las enfermedades del corazón
intolerantes a la lactosa, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema
3.1.1 Otros beneficios generales
intolerantes a la lactosa, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, seguridad microbiológica
intolerantes a la lactosa, reduce Sangre presión
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, rica en ácido láctico
humectante natural, añade brillo a la piel, Brillo tono piel, mejora la tez, combate el acné y las espinillas, da una piel más lisa
3.2.2 Cuidado del cabello
NA
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en probióticos
buena fuente de potasio, buena fuente de calcio, rica en vitamina A, rica en vitamina D
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias
rinitis alérgica, reacción anafiláctica, anafilaxia, angioedema, tos, Dyspnea, prurito oral, rinoconjuntivitis, hinchazón de párpados, urticaria, vómitos, ojos aguado, sibilancias
4 Qué es
4.1 Qué es
mursik es fermentado bebida de yogurt combinado con ceniza de cromwo. Se prepara en recipientes calabaza de hechos especialmente en Kenia.
leche de cabra es en realidad una de las de leche de consumo más extendido en el resto del mundo y con buena razón - que sabe muy bien y es hasta los topes de nutrientes.
4.1.1 Color
blanco
No disponible
4.1.2 Sabor
amargo, Afilado
agrio
4.1.3 Aroma
lechoso
goaty
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
Kenia
NA
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
100
100
5.2 Ingredientes
pasteurizada de vaca o de cabra leche
No Aplicable
5.2.1 Fermentación Agente
Lactobacillus plantarum
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
calabaza seca
No Aplicable
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
2- 3 horas
No Aplicable
5.4.2 Hora de cocinar
No Aplicable
NA
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
2 - 4 semanas
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
no disponible39,20 °F
Todo acerca Yogurt congelado
-20 383
5.5.2 Estante La vida
Alrededor de 3 meses
5- 7 días