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Margarina
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Mantequilla de maní
Mantequilla de maní



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Margarina
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Mantequilla de maní

Margarina vs Mantequilla de maní

1 Calorías
1.1 Calorías
0,00 kcal598,00 kcal
Leche orgánica hechos
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponible1.543,00 kcal
Mantequilla de yak hechos
70 1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponible96,00 kcal
Crema batida hechos
8 102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
12.2 204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
12.2 425
1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
0,00 gramo22,21 gramo
Leche evaporada hechos
0 215
1.8 Carbohidratos
12,00 gramo22,31 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 205
1.8.1 Fibra
2,50 gramo5,00 gramo
Leche hechos
0 10.3
1.8.2 Azúcar
1,50 gramo10,49 gramo
Queso suizo hechos
0 54.08
1.9 grasas
3,50 gramo3,50 gramo
Yakult hechos
0.1 175
1.9.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
1 91
1.9.2 Grasa saturada
3,50 gramo3,50 gramo
Amasi hechos
0 67
1.9.3 Grasas trans
2,00 gramo2,00 gramo
Leche hechos
0 162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
1,00 gramo1,00 gramo
Queso indio hechos
0 48
1.9.5 Grasa monosaturada
0,25 gramo0,25 gramo
Zincica hechos
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
2,50 mg2,50 mg
Queso crema hechos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2,50 IU0,00 IU
Leche
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg0,15 mg
Queso indio hechos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg0,19 mg
Cacao mantequilla hechos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg13,11 mg
Cacao mantequilla hechos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg0,44 mg
Crema batida hechos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg87,00 µg
Cacao mantequilla hechos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg0,00 µg
Mantequilla
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg0,00 mg
Leche hechos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,25 IU0,00 IU
Yogurt hechos
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg0,00 µg
Leche hechos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg9,10 mg
Queso indio hechos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg0,30 µg
Yogurt hechos
0 30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
0,25 mg49,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 1705
2.4.2 Hierro
5,25 mg1,74 mg
Queso indio hechos
0 70
2.4.3 Magnesio
3,25 mg168,00 mg
Gelato hechos
0 444
2.4.4 Phosphorus
2,50 mg335,00 mg
Gelato hechos
0 1409
2.4.5 Potasio
0,25 mg558,00 mg
Gelato hechos
0 1794
2.4.6 Sodio
1,25 mg426,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,25 mg2,51 mg
Gelato hechos
0 7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
0,25 gramo0,25 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 0
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B
intolerantes a la lactosa, músculos fuertes y sanos, controla la diabetes, previene la obesidad, absorps de calcio y vitamina B, Baja el riesgo CHD, disminuye el riesgo de cálculos biliares, previene el cáncer, fortalece los huesos
3.1.1 Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
reduce las grasas no deseadas, bueno para los huesos, ayuda a mantener la presión sanguínea, mejora la salud cardiovascular, mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, protege contra las enfermedades del corazón
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
3.2.2 Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados, utilizado como relleno en el interior de los juguetes del perro, usada para luchar contra la malnutrición en los países afectados por la hambruna, se utiliza para hacer un simple alimentador de aves al aire libre
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de calorías, buena fuente de fibra dietética, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B3, buena fuente de vitamina B5, buena fuente de vitamina B6, rica en hierro, magnesio rica, manganeso ricos, fósforo rica, rica en cobre, rica en hierro, rica en fósforo, fuente de vitamina E
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
calambres abdominales, Diarrea, náusea, No disponible, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, endurecimiento de la garganta, vómitos, sibilancias
4 Qué es
4.1 Qué es
NA
mantequilla de maní es una pasta hecha de alimentos secos cacahuetes tostados, con sal, azúcar, aceites de semillas, y emulsionantes.
4.1.1 Color
No disponible
marrón
4.1.2 Sabor
No disponible
cremoso, a nueces
4.1.3 Aroma
No disponible
A nueces
4.1.4 Vegetariano
No disponible
4.2 Origen
Europa, Grecia, Italia
americano
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
100
100
5.2 Ingredientes
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera
aceite de cacahuete, maníes tostados, sal, Azúcar, emusifiers
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de
2 tazones, Cazo, agitador de
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
15- 20 minutos
10 minutos
5.4.2 Hora de cocinar
20
5
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No Aplicable
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
99,00 °F68,00 °F
Yogurt congelado hechos
-20 383
5.5.2 Estante La vida
2- 3 semanas
Alrededor de 3 meses