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Margarine
Margarine

Erdnussbutter
Erdnussbutter



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Margarine
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Erdnussbutter

Margarine vs Erdnussbutter

1 Kalorien
1.1 Kalorien
0,00 Kcal598,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.3 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbar1.543,00 Kcal
Yakbutter Fakten
70 1628
1.4 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar96,00 Kcal
Schlagsahne Fakten
8 102
1.6 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
1.7 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.8 Serviergröße
100
100
1.9 Proteine
0,00 g22,21 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.2 Kohlenhydrate
12,00 g22,31 g
Kakaobutter Fakten
0 205
3.1.4 Faser
2,50 g5,00 g
Milch Fakten
0 10.3
8.9.1 Zucker
1,50 g10,49 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
8.12 Fette
3,50 g3,50 g
Yakult Fakten
0.1 175
4.6.2 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
4.6.9 Gesättigte Fette
3,50 g3,50 g
Amasi Fakten
0 67
4.7.4 Trans-Fette
2,00 g2,00 g
Milch Fakten
0 162
4.8.3 Polyungesättigten Fette
1,00 g1,00 g
Paneer Fakten
0 48
5.3.1 Einfach ungesättigte Fette
0,25 G0,25 G
Zincica Fakten
0 32.9
8 Ernährung
8.1 Serviergröße
100
100
8.2 Cholesterin
2,50 mg2,50 mg
Frischkäse Fakten
0 325
8.3 Vitamine
8.3.1 Vitamin A
2,50 IU0,00 IU
Milch
0 2499
8.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg0,15 mg
Paneer Fakten
0 3.5
9.3.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg0,19 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
9.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg13,11 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
9.4.7 Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg0,44 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
9.4.11 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg87,00 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
9.4.14 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg0,00 µg
Butter
0 4.03
9.4.18 Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg0,00 mg
Milch Fakten
0 7.7
9.5.8 Vitamin-D
0,25 IU0,00 IU
Joghurt Fakten
0 301
9.6.3 Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg0,00 µg
Milch Fakten
0 7.5
9.6.6 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg9,10 mg
Paneer Fakten
0 24.21
12.5.2 Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg0,30 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
12.6 Mineralien
12.6.1 Kalzium
0,25 mg49,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
12.6.4 Eisen
5,25 mg1,74 mg
Paneer Fakten
0 70
12.6.6 Magnesium
3,25 mg168,00 mg
Gelato Fakten
0 444
12.6.8 Phosphor
2,50 mg335,00 mg
Gelato Fakten
0 1409
12.8.2 Kalium
0,25 mg558,00 mg
Gelato Fakten
0 1794
12.8.4 Natrium
1,25 mg426,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
12.8.7 Zink
0,25 mg2,51 mg
Gelato Fakten
0 7.31
12.9 Andere
12.9.1 Wasser
0,25 g0,25 g
Kakaobutter Fakten
0 221
12.9.3 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
13 Besondere Vorzüge
13.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Lactose Intolerants, Starke und gesunde Muskeln, Kontrollen Diabetes, Verhindert Fettleibigkeit, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Senkt das Risiko für CHD, Senkt das Risiko von Gallensteinen, Verhindert Krebs, Stärkt Knochen
13.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Reduziert unerwünschte Fette, Gut für die Knochen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Schutz vor Herzkrankheiten
13.2 Haar und Schönheit Vorteile
13.2.1 Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
13.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
13.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
13.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden, Wird als Füllung in Hundespielzeug, Gebrauchte zur kämpfen von Unterernährung in Hungersnot betroffenen Ländern, Verwendet eine einfache Außenvogelzufuhr zu machen
13.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Ballaststoffe, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B3, Gute Quelle für Vitamin B5, Gute Quelle für Vitamin B6, Eisen-reich, Magnesium reich, Mangan reich, Phosphor reich, Reich an Kupfer, Reich an Eisen, Reich an Phosphor, Quelle von Vitamin E
13.4 Allergie
13.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Bauchkrämpfe, Durchfall, Übelkeit, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Verschärfung der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
14 Was ist
14.1 Was ist
NA
Erdnussbutter ist ein Lebensmittel-Paste aus trockenen gerösteten Erdnüssen hergestellt, mit Zusatz von Salz, Zucker, Samenöle und Emulgatoren.
14.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Braun
14.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Cremig, Nussartig
14.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Nussartig
14.1.4 Vegetarier
14.2 Herkunft
Europa, Griechenland, Italien
Amerikanisch
15 Wie zu machen
15.1 Serviergröße
100
100
15.2 Zutaten
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel
Erdnussöl, Geröstete Erdnüsse, Salz, Zucker, Emulgatoren
15.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
15.3 Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer
2 Schüsseln, Topf, Rührer
15.4 Zeitdauer
15.4.1 Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
10 Minuten
15.4.2 Kochzeit
20
5
15.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
15.5 Lagerung und Haltbarkeit
15.5.1 Kühltemperatur
99,00 °F68,00 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
15.5.3 Haltbarkeit
2- 3 Wochen
Etwa 3 Monate