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 mi dieta láctea

Mantequilla vs Mantequilla de almendras Nutrición

Mantequilla
Mantequilla de almendras
Mantequilla de almendras vs Mantequilla Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
0,85 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
2.499,00 IU   
1
1,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
22
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,94 mg   
5
Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
3,16 mg   
3
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
14
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
3,00 µg   
38
53,00 µg   
6
Vitamina B12 (cobalamina)
0,17 µg   
99+
0,00 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
60,00 IU   
4
0,00 IU   
39
Vitamina D (D2+D3)
1,50 µg   
3
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,32 mg   
5
24,21 mg   
1
Vitamina K (filoquinona)
7,00 µg   
4
0,00 µg   
27
Minerales
  
  
Calcio
24,00 mg   
99+
347,00 mg   
31
Hierro
0,02 mg   
99+
3,49 mg   
6
Magnesio
2,00 mg   
99+
279,00 mg   
2
Phosphorus
24,00 mg   
99+
508,00 mg   
11
Potasio
24,00 mg   
99+
748,00 mg   
3
Sodio
643,00 mg   
19
227,00 mg   
39
Zinc
0,09 mg   
99+
3,29 mg   
10
Otro
  
  
Agua
17,94 gramo   
1,64 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

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