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Mantequilla de yak
Mantequilla de yak

Yogur búlgaro
Yogur búlgaro



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Mantequilla de yak
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Yogur búlgaro

Mantequilla de yak vs Yogur búlgaro

Calorías

Calorías en 1 taza

70,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

0,00 kcal140,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

102,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

204,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

876,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

0,50 gramo8,00 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

12,00 gramo8,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

0,00 gramo6,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

8,00 gramo9,00 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

6 %10 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

5,00 gramo6,00 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

1,00 gramo0,20 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

2,00 gramo0,50 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

2,50 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

2,50 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

2,50 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,35 µg0,49 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

4,50 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,25 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

2,50 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,25 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

4,25 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

0,25 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

5,25 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

3,25 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

2,50 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

0,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

60,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

0,25 gramo85,00 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, protege contra las enfermedades del corazón, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación

Otros beneficios generales

proporciona energía
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

humectante natural
efecto antioxidante, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, da a la piel brillante y sin defectos, protege la piel contra la sequedad

Cuidado del cabello

ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa, resultado en el pelo brillante
fortalece las raíces del pelo

Nutricionales importancia y usos

Usos

se utiliza como combustible para lámparas de mantequilla, abrigos de piel de pulido, mantequilla rancia de yak se utiliza para el curtido se esconde, para hacer esculturas de mantequilla tradicionales en Tíbet
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers

Importancia nutricional

contiene alta cantidad de caroteno, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contenido de grasa rica
buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina

Alergia

Síntomas de la alergia

El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, flatulencia o gas, gas, erupciones en la piel con picazón, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel
-

Qué es

Qué es

mantequilla de yak es la mantequilla a partir de la leche de yak
yogur búlgaro es un yogur de sabor ligeramente amargo elaborado con leche fresca con toda la grasa. el yogur se hace mediante el uso de los acordes de Lactobacillus bulgaricus - una bacteria únicas a Bulgaria.

Color

amarillo
blanco

Sabor

mantecoso, salado
cremoso

Aroma

-
olor agrio

Vegetariano

Origen

Nepal
Bulgaria

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

la leche de yak
leche desnatada, leche entera

Fermentación Agente

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Cosas que necesitas

Tall wooden churn, Wooden Paddle
cuenco, cultivos vivos

tiempo duración

Tiempo de preparación

-
-

Hora de cocinar

20
-

Tiempo de envejecimiento

24 horas
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

50,00 °F40,00 °F
-20 383
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Estante La vida

como un año
2- 3 meses