Home
mi dieta láctea


Madzun vs Ryazhenka


Ryazhenka vs Madzun


Calorías

Calorías en 1 taza
147,00 kcal  
20
155,00 kcal  
25

Calorías
0,06 kcal  
99+
66,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
50,00 kcal  
27
63,00 kcal  
36

Calorías en 1 oz
43,00 kcal  
20
63,00 kcal  
29

Calorías en 1 rebanada de
425,00 kcal  
99+
54,00 kcal  
11

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
2,80 gramo  
99+
3,20 gramo  
99+

Carbohidratos
3,60 gramo  
99+
4,80 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
5,80 gramo  
99+
4,80 gramo  
99+

grasas
3,20 gramo  
16
3,60 gramo  
21

Contenido gordo
2 %  
2
4 %  
4

Grasa saturada
1,80 gramo  
15
2,40 gramo  
24

Grasas trans
0,10 gramo  
2
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,20 gramo  
99+
0,10 gramo  
99+

Grasa monosaturada
0,80 gramo  
99+
1,00 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
14,00 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
58,00 IU  
99+
63,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,18 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
1,30 mg  
5

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
14,00 µg  
24
16,00 µg  
22

Vitamina B12 (cobalamina)
0,30 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,50 mg  
11
2,70 mg  
9

Vitamina D
1,20 IU  
99+
49,00 IU  
8

Vitamina D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,15 mg  
39
0,11 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
0,10 µg  
32

Minerales
  
  

Calcio
120,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Hierro
0,40 mg  
32
0,10 mg  
99+

Magnesio
10,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Phosphorus
113,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Potasio
396,00 mg  
14
510,00 mg  
10

Sodio
-  
50,00 mg  
99+

Zinc
0,64 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
87,53 gramo  
74,30 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
remedio para el estrés y la ansiedad  
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino  

Otros beneficios generales
-  
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
-  
da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico  

Cuidado del cabello
-  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
-  
buena fuente de calcio, rica en fósforo  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
madzun es un producto lácteo fermentado de origen armenio.  
producto lácteo  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
-  

Origen
americano  
Rusia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
450  
100  

Ingredientes
leche 1/2 litro, levadura  
Leche  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
recipiente de vidrio con tapa, cuenco, horno microondas, Cazo, agitador de  
envase, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
3- 4 horas  
-  

Hora de cocinar
15  
480  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Estante La vida
-  
2- 3 semanas  

Calorías >>
<< todas

Comparación de los productos lácteos

Lechería productos fermentados

Lechería productos fermentados

» Más Lechería productos fermentados

Comparación de los productos lácteos

» Más Comparación de los productos lácteos