Home
mi dieta láctea
Lechería productos fermentados
Vaca leche lechería productos
Lechería productos para festivales
Tipos de yogur
Indio Lechería productos
Alimentos almacenados a alta temperatura
Cabra Leche productos
Productos lácteos para intolerantes a la lactosa
Leche vs Mantequilla de almendras Nutrición
f
Leche
Mantequilla de almendras
Mantequilla de almendras vs Leche Nutrición
resumen
Calorías
Nutrición
Beneficios
Qué es
Cómo confeccionar
todas
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
5,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
47,00 IU
99+
1,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg
36
0,04 mg
22
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg
99+
0,94 mg
5
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg
99+
3,16 mg
3
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg
99+
0,10 mg
14
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg
36
53,00 µg
6
Vitamina B12 (cobalamina)
0,47 µg
31
0,00 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
1,00 IU
33
0,00 IU
39
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg
40
24,21 mg
1
Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg
26
0,00 µg
27
Minerales
Calcio
125,00 mg
99+
347,00 mg
31
Hierro
0,03 mg
99+
3,49 mg
6
Magnesio
11,00 mg
38
279,00 mg
2
Phosphorus
95,00 mg
99+
508,00 mg
11
Potasio
150,00 mg
99+
748,00 mg
3
Sodio
44,00 mg
99+
227,00 mg
39
Zinc
0,42 mg
99+
3,29 mg
10
Otro
Agua
89,92 gramo
1,64 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios >>
<< Calorías
Comparación de los productos lácteos
Leche vs Suero de la leche
Leche vs Kefir
Leche vs Queso cottage
Vaca leche lechería productos
Queso hechos
Yogurt hechos
Cuajada hechos
Queso indio hechos
Queso cottage hechos
Suero de la leche h...
Vaca leche lechería productos
Kefir
Nutrición
|
Beneficios
|
Qué es
|
Cómo co...
Queso suizo
Nutrición
|
Beneficios
|
Qué es
|
Cómo co...
Leche entera
Nutrición
|
Beneficios
|
Qué es
|
Cómo co...
» Más Vaca leche lechería productos
Comparación de los productos lácteos
Mantequilla de almendras vs...
Nutrición
|
Beneficios
|
Qué es
|
Cómo co...
Mantequilla de almendras vs...
Nutrición
|
Beneficios
|
Qué es
|
Cómo co...
Mantequilla de almendras vs...
Nutrición
|
Beneficios
|
Qué es
|
Cómo co...
» Más Comparación de los productos lácteos