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mi dieta láctea


Leche Piel vs Kaymak hechos


Kaymak vs Leche Piel hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
123,00 kcal   
99+
585,00 kcal   
9

Calorías en 1 pat
298,00 kcal   
8
no disponible   

Calorías en 1 cda
18,00 kcal   
6
no disponible   

Calorías en 1 taza
37,00 kcal   
4
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,13 gramo   
99+
0,96 gramo   
99+

Carbohidratos
4,73 gramo   
99+
3,31 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
4,13 gramo   
37
0,39 gramo   
4

grasas
10,39 gramo   
99+
63,10 gramo   
99+

% Contenido gordo
no disponible   
60 %   
19

Grasa saturada
7,03 gramo   
99+
37,66 gramo   
99+

Grasas trans
0,46 gramo   
5
no disponible   

Grasa poli-insaturada
0,55 gramo   
99+
1,45 gramo   
13

Grasa monosaturada
3,32 gramo   
99+
16,51 gramo   
9

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
35,00 mg   
34
54,00 mg   
27

Vitaminas
  
  

Vitamina A
354,00 IU   
99+
691,00 IU   
26

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
35
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
36
0,01 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
3,00 µg   
38
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (cobalamina)
0,19 µg   
99+
0,41 µg   
36

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg   
17
no disponible   

Vitamina D
2,00 IU   
32
25,00 IU   
15

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
2,36 mg   
4

Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg   
19
11,20 µg   
3

Minerales
  
  

Calcio
107,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Hierro
0,05 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Magnesio
10,00 mg   
99+
6,00 mg   
99+

Phosphorus
95,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Potasio
132,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Sodio
61,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Zinc
0,39 mg   
99+
2,93 mg   
15

Otro
  
  

Agua
81,12 gramo   
32,40 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
músculos fuertes y sanos, ayuda a ganar peso, ayudas resaca, proporciona energía   
ayuda a las células blancas de la sangre, mejora la tasa de metabolismo, ayuda a mantener la presión sanguínea, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, estimula cerebro y sus funciones   

Otros beneficios generales
No disponible   
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, humectante natural, suavizante de la piel natural, protege la piel contra la sequedad   
humectante natural, Trata las líneas finas y arrugas   

Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante   
estimula el crecimiento del cabello, reduce la caída del cabello   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers, acondicionador de pre-champú   
NA   

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas   
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina   

Alergia
  
  

Leche Piel y Kaymak Síntomas de la alergia
estreñimiento, calambres, gas, dolor de cabeza, Hives, erupciones en la piel con picazón, erupciones cutáneas en forma de colmenas, vómitos, sibilancias   
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, erupciones en la piel con picazón, náuseas, acompañados de vómitos   

Qué es

Qué es
Leche piel refiere a de la proteína que se forma en la parte superior de la leche y productos lácteos que contienen líquidos.   
kaymak es una especie de crema concentrada, que se fabrica tradicionalmente de búfalo o la leche de vaca en el pavo. se consume generalmente con la miel en el desayuno y algunos postres turcos tradicionales.   

Color
blanco   
blanco   

Leche Piel y Kaymak Sabor
cremoso, lechoso, grueso   
cremoso, lechoso   

Leche Piel y Kaymak Aroma
lechoso   
lechoso   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
Japón   
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
Leche   
leche Homogeneizada, crema batida   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
envase   
envase, olla grande, pirex plato, bandeja de poca altura   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
No Aplicable   
24 horas   

Hora de cocinar
15   
480   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Estante La vida
1 mes   
5- 7 días   

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