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mi dieta láctea


Kaymak vs Leche Piel hechos


Leche Piel vs Kaymak hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
585,00 kcal   
9
123,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
298,00 kcal   
8

Calorías en 1 cda
no disponible   
18,00 kcal   
6

Calorías en 1 taza
no disponible   
37,00 kcal   
4

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
0,96 gramo   
99+
3,13 gramo   
99+

Carbohidratos
3,31 gramo   
99+
4,73 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
0,39 gramo   
4
4,13 gramo   
37

grasas
63,10 gramo   
99+
10,39 gramo   
99+

% Contenido gordo
60 %   
19
no disponible   

Grasa saturada
37,66 gramo   
99+
7,03 gramo   
99+

Grasas trans
no disponible   
0,46 gramo   
5

Grasa poli-insaturada
1,45 gramo   
13
0,55 gramo   
99+

Grasa monosaturada
16,51 gramo   
9
3,32 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
54,00 mg   
27
35,00 mg   
34

Vitaminas
  
  

Vitamina A
691,00 IU   
26
354,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,11 mg   
35

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg   
25
3,00 µg   
38

Vitamina B12 (cobalamina)
0,41 µg   
36
0,19 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
0,90 mg   
17

Vitamina D
25,00 IU   
15
2,00 IU   
32

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,36 mg   
4
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
11,20 µg   
3
1,30 µg   
19

Minerales
  
  

Calcio
45,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Hierro
0,14 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnesio
6,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Phosphorus
70,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Potasio
91,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sodio
19,00 mg   
99+
61,00 mg   
99+

Zinc
2,93 mg   
15
0,39 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
32,40 gramo   
81,12 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
ayuda a las células blancas de la sangre, mejora la tasa de metabolismo, ayuda a mantener la presión sanguínea, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, estimula cerebro y sus funciones   
músculos fuertes y sanos, ayuda a ganar peso, ayudas resaca, proporciona energía   

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
No disponible   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, Trata las líneas finas y arrugas   
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, humectante natural, suavizante de la piel natural, protege la piel contra la sequedad   

Cuidado del cabello
estimula el crecimiento del cabello, reduce la caída del cabello   
excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
NA   
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers, acondicionador de pre-champú   

Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina   
buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Kaymak y Leche Piel Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, erupciones en la piel con picazón, náuseas, acompañados de vómitos   
estreñimiento, calambres, gas, dolor de cabeza, Hives, erupciones en la piel con picazón, erupciones cutáneas en forma de colmenas, vómitos, sibilancias   

Qué es

Qué es
kaymak es una especie de crema concentrada, que se fabrica tradicionalmente de búfalo o la leche de vaca en el pavo. se consume generalmente con la miel en el desayuno y algunos postres turcos tradicionales.   
Leche piel refiere a de la proteína que se forma en la parte superior de la leche y productos lácteos que contienen líquidos.   

Color
blanco   
blanco   

Kaymak y Leche Piel Sabor
cremoso, lechoso   
cremoso, lechoso, grueso   

Kaymak y Leche Piel Aroma
lechoso   
lechoso   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán   
Japón   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
leche Homogeneizada, crema batida   
Leche   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
envase, olla grande, pirex plato, bandeja de poca altura   
envase   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
24 horas   
No Aplicable   

Hora de cocinar
480   
15   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Estante La vida
5- 7 días   
1 mes   

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Comparación de los productos lácteos

Alto Caloría Lechería productos

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