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Leche evaporada vs Kefir Calorías

Leche evaporada
Kefir
Kefir vs Leche evaporada Calorías


Calorías
Calorías en 1 taza
338,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28
Calorías
134,00 kcal  
99+
41,00 kcal  
99+
Calorías en 1 cda
20,00 kcal  
15
20,00 kcal  
15
Calorías en 1 oz
42,00 kcal  
19
41,00 kcal  
18
Calorías en 1 rebanada de
122,00 kcal  
40
41,00 kcal  
5
Servicio tamaño
100  
100  
Proteínas
0,00 gramo  
99+
3,79 gramo  
99+
Carbohidratos
12,00 gramo  
31
4,48 gramo  
99+
Fibra
2,50 gramo  
6
0,00 gramo  
16
Azúcar
1,50 gramo  
20
4,61 gramo  
99+
grasas
3,50 gramo  
20
0,93 gramo  
7
Contenido gordo
12 %  
11
3 %  
3
Grasa saturada
3,50 gramo  
34
0,66 gramo  
7
Grasas trans
2,00 gramo  
14
0,04 gramo  
1
Grasa poli-insaturada
1,00 gramo  
21
0,05 gramo  
99+
Grasa monosaturada
0,25 gramo  
99+
0,31 gramo  
99+
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