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Leche entera
Leche entera

Yakult
Yakult



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Leche entera
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Yakult

Leche entera vs Yakult hechos

1 Calorías
1.1 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
Todo acerca Mantequilla de yak
70 1628
1.2 Calorías
61,00 kcal50,00 kcal
Todo acerca Leche orgánica
0 904
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
Todo acerca Crema batida
8 102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
Todo acerca Queso indio
12.2 204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
Todo acerca Queso indio
12.2 425
1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
3,15 gramo0,80 gramo
Todo acerca Leche evaporada
0 215
1.8 Carbohidratos
4,80 gramo12,00 gramo
Todo acerca Cacao mantequilla
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
Todo acerca Leche
0 10.3
1.8.2 Azúcar
5,05 gramo11,00 gramo
Todo acerca Queso suizo
0 54.08
1.9 grasas
3,25 gramo0,10 gramo
Leche
0.1 175
1.9.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
Todo acerca Queso indio
1 91
1.9.2 Grasa saturada
1,87 gramo0,00 gramo
Todo acerca Amasi
0 67
1.1.1 Grasas trans
2,00 gramo0,00 gramo
Todo acerca Leche
0 162
1.2.1 Grasa poli-insaturada
0,20 gramo0,00 gramo
Todo acerca Queso indio
0 48
1.2.2 Grasa monosaturada
0,81 gramo0,00 gramo
Todo acerca Zincica
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
10,00 mg0,00 mg
Todo acerca Queso crema
0 325
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A
162,00 IU0,00 IU
Todo acerca Mantequilla de maní
0 2499
2.5.1 Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg0,00 mg
Todo acerca Queso indio
0 3.5
2.7.1 Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg0,00 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 2.017
2.8.1 Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg0,00 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 13.112
2.8.3 Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,00 mg
Todo acerca Crema batida
-0.026 1.5
2.8.5 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg0,00 µg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 87
2.9.2 Vitamina B12 (cobalamina)
0,45 µg0,00 µg
Todo acerca Mantequilla de maní
0 4.03
2.9.4 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
Todo acerca Leche
0 7.7
2.9.6 Vitamina D
51,00 IU0,00 IU
Todo acerca Yogurt
0 301
2.9.8 Vitamina D (D2+D3)
1,30 µg0,00 µg
Todo acerca Leche
0 7.5
2.9.10 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg0,00 mg
Todo acerca Queso indio
0 24.21
3.3.2 Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg0,00 µg
Todo acerca Yogurt
0 30.3
1.5 Minerales
1.5.1 Calcio
113,00 mg17,00 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 1705
1.5.3 Hierro
0,03 mg0,00 mg
Todo acerca Queso indio
0 70
1.5.5 Magnesio
10,00 mg2,00 mg
Todo acerca Gelato
0 444
1.5.7 Phosphorus
84,00 mg12,00 mg
Todo acerca Gelato
0 1409
1.5.9 Potasio
132,00 mg32,00 mg
Todo acerca Gelato
0 1794
1.5.11 Sodio
43,00 mg15,00 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 7022.4
1.5.13 Zinc
0,37 mg0,00 mg
Todo acerca Gelato
0 7.31
1.6 Otro
1.6.1 Agua
88,13 gramo85,40 gramo
Todo acerca Cacao mantequilla
0 221
1.6.3 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Todo acerca Leche
0 0
2 Beneficios
2.1 Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, evita el estreñimiento, curas acidez, intolerantes a la lactosa, previene enfermedades gastrointestinales como el SII y la EII, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico
2.1.1 Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión
2.2 Beneficios de peluquería y estética
2.2.1 Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, estabilizar sebo de la piel
2.2.2 Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
No disponible
2.3 Nutricionales importancia y usos
2.3.1 Usos
no hay usos encontrados
se puede añadir a los cereales, batidos, batidos, pasteles de queso y otros alimentos fríos, se trata de un probiótico superdrink, usarlo como base para batidos, utilizado en cosmética
2.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
bajo en grasa, rica en probióticos
2.4 Alergia
2.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
Diarrea
3 Qué es
3.1 Qué es
leche entera es la leche cruda, no pasteurizada obtenida de mamíferos como vacas, búfalos, cabras, ovejas, yaks, camellos.
Yakult es un producto lácteo probiótico hecho por la fermentación de una mezcla de leche desnatada con una cepa especial de la bacteria Lactobacillus casei Shirota.
3.1.1 Color
No disponible
No disponible
3.1.2 Sabor
No disponible
refrescante, Sweet, fuerte y picante del
3.1.3 Aroma
No disponible
lechoso
3.1.4 Vegetariano
No disponible
3.2 Origen
al este europeo países- Bulgaria, República Checa, Ucrania
Japón
4 Cómo confeccionar
4.1 Servicio tamaño
100
100
4.2 Ingredientes
leche entera
vivos caseis lactobacilos, leche desnatada, Azúcar, agua
4.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
4.3 Cosas que necesitas
pan, espátula
2 tazones, No Aplicable
4.4 tiempo duración
4.4.1 Tiempo de preparación
15- 20 minutos
6-7 días de fermentación
4.4.2 Hora de cocinar
20
NA
4.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
4.5 Almacenamiento y Estante La vida
4.5.1 Temperatura de refrigeración
99,00 °F37,40 °F
Todo acerca Yogurt congelado
-20 383
4.5.3 Estante La vida
2- 3 semanas
1 mes