Yakult

Fromage frais

Yakult vs Fromage frais

Yakult

Fromage frais

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1 Calorías

1.1 Calorías

50,00 kcal50,00 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

no disponibleno disponible

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

no disponibleno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

no disponibleno disponible

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

no disponibleno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

0,80 gramo8,00 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

12,00 gramo4,20 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramo0,00 gramo

0 10.3

1.8.2 Azúcar

11,00 gramo4,20 gramo

0 54.08

1.9 grasas

0,10 gramo0,10 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

no disponibleno disponible

1 91

1.9.2 Grasa saturada

0,00 gramono disponible

0 67

1.9.3 Grasas trans

0,00 gramono disponible

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

0,00 gramono disponible

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

0,00 gramono disponible

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

0,00 mgno disponible

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

0,00 IUno disponible

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,00 mgno disponible

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,00 mgno disponible

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,00 mgno disponible

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mgno disponible

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

0,00 µgno disponible

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

0,00 µgno disponible

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mgno disponible

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,00 IUno disponible

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

0,00 µgno disponible

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mgno disponible

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,00 µgno disponible

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

17,00 mg90,00 mg

0 1705

2.4.2 Hierro

0,00 mgno disponible

0 70

2.4.3 Magnesio

2,00 mgno disponible

0 444

2.4.4 Phosphorus

12,00 mgno disponible

0 1409

2.4.5 Potasio

32,00 mgno disponible

0 1794

2.4.6 Sodio

15,00 mg30,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,00 mgno disponible

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

85,40 gramo80,00 gramo

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, evita el estreñimiento, curas acidez, intolerantes a la lactosa, previene enfermedades gastrointestinales como el SII y la EII, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico

proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico

3.1.1 Otros beneficios generales

estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión

proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, estabilizar sebo de la piel

efecto antioxidante

3.2.2 Cuidado del cabello

No disponible

fortalece las raíces del pelo

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

se puede añadir a los cereales, batidos, batidos, pasteles de queso y otros alimentos fríos, se trata de un probiótico superdrink, usarlo como base para batidos, utilizado en cosmética

no hay usos encontrados

3.3.2 Importancia nutricional

bajo en grasa, rica en probióticos

buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

Diarrea

No disponible

4 Qué es

4.1 Qué es

Yakult es un producto lácteo probiótico hecho por la fermentación de una mezcla de leche desnatada con una cepa especial de la bacteria Lactobacillus casei Shirota.

producto lácteo

4.1.1 Color

No disponible

4.1.2 Sabor

refrescante, Sweet, fuerte y picante del

No disponible

4.1.3 Aroma

lechoso

No disponible

4.1.4 Vegetariano

sí

No disponible