Leche entera

Queso azul

Leche entera vs Queso azul

Leche entera

Queso azul

Add ⊕

1 Calorías

1.1 Calorías

61,00 kcal353,00 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

no disponibleno disponible

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

no disponibleno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

no disponibleno disponible

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

no disponibleno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

3,15 gramo21,40 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

4,80 gramo2,34 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramo0,00 gramo

0 10.3

1.8.2 Azúcar

5,05 gramo0,50 gramo

0 54.08

1.9 grasas

3,25 gramo28,74 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

no disponibleno disponible

1 91

1.9.2 Grasa saturada

1,87 gramo18,67 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

2,00 gramono disponible

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

0,20 gramo0,80 gramo

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

0,81 gramo7,78 gramo

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

10,00 mg2,50 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

162,00 IU721,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,05 mg0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,17 mg0,38 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg1,02 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg1,50 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

5,00 µg36,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

0,45 µg1,22 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

51,00 IU21,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

1,30 µg0,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,07 mg0,25 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,30 µg2,40 µg

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

113,00 mg528,00 mg

0 1705

2.4.2 Hierro

0,03 mg0,31 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

10,00 mg23,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphorus

84,00 mg387,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasio

132,00 mg256,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

43,00 mg1.146,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,37 mg2,66 mg

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

88,13 gramo42,41 gramo

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

absorps de calcio y vitamina B

sistema nervioso ayudas

3.1.1 Otros beneficios generales

presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural

3.2.2 Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

no hay usos encontrados

se utiliza para hacer aderezos y coberturas en hamburguesas y ensaladas

3.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas

contiene una buena cantidad de vitaminas, contiene altos niveles de grasa, contiene magnesio, buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

No disponible

Diarrea, ronquera de la garganta, causando dificultad para tragar, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, No disponible, combates de tos persistente, secreción o congestión nasal, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias

4 Qué es

4.1 Qué es

leche entera es la leche cruda, no pasteurizada obtenida de mamíferos como vacas, búfalos, cabras, ovejas, yaks, camellos.

El queso azul es una clasificación general de los quesos que tienen culturas del moho Penicillium añadido, por lo que el producto final presenta puntos o veteado en todas partes con azul.

4.1.1 Color

No disponible

4.1.2 Sabor

No disponible

salado, Afilado, fuerte y picante del

4.1.3 Aroma

No disponible

olor agrio, fuerte

4.1.4 Vegetariano

✔ ✘

4.2 Origen

al este europeo países- Bulgaria, República Checa, Ucrania