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Leche de vaca vs Queso Tilsit Nutrición

Leche de vaca
Queso Tilsit
Queso Tilsit vs Leche de vaca Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
14,00 mg   
99+
29,00 mg   
37
Vitaminas
  
  
Vitamina A
153,33 IU   
99+
1.045,00 IU   
12
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
36
0,06 mg   
14
Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,36 mg   
20
Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
22
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
27
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg   
36
20,00 µg   
16
Vitamina B12 (cobalamina)
0,36 µg   
40
2,10 µg   
7
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29
Vitamina D
51,00 IU   
6
no disponible   
Vitamina D (D2+D3)
1,30 µg   
4
no disponible   
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg   
36
no disponible   
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
no disponible   
Minerales
  
  
Calcio
101,00 mg   
99+
700,00 mg   
14
Hierro
0,05 mg   
99+
0,23 mg   
99+
Magnesio
10,00 mg   
99+
13,00 mg   
33
Phosphorus
86,00 mg   
99+
500,00 mg   
12
Potasio
253,00 mg   
20
65,00 mg   
99+
Sodio
3,00 mg   
99+
753,00 mg   
14
Zinc
0,38 mg   
99+
3,50 mg   
9
Otro
  
  
Agua
87,80 gramo   
42,86 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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<< Calorías

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