Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Krowie Mleko Vs Tylża Ser Żywienie


Tylża Ser Vs Krowie Mleko Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
14,00 mg   
99+
29,00 mg   
37

Witaminy
  
  

Witamina A
153,33 IU   
99+
1 045,00 IU   
12

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
36
0,06 mg   
14

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg   
99+
0,36 mg   
20

Witamina B3 (niacyna)
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
22

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
27

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg   
36
20,00 µg   
16

Witamina B12 (kobalamina)
0,36 µg   
40
2,10 µg   
7

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Witamina D
51,00 IU   
6
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg   
4
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg   
36
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
101,00 mg   
99+
700,00 mg   
14

Żelazo
0,05 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Magnez
10,00 mg   
99+
13,00 mg   
33

Fosfor
86,00 mg   
99+
500,00 mg   
12

Potas
253,00 mg   
20
65,00 mg   
99+

Sód
3,00 mg   
99+
753,00 mg   
14

Cynk
0,38 mg   
99+
3,50 mg   
9

Inne
  
  

Woda
87,80 g   
42,86 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty