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mi dieta láctea


Leche de reno vs Gelato


Gelato vs Leche de reno


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
198,10 kcal   
99+
210,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
10,80 gramo   
99+
3,50 gramo   
99+

Carbohidratos
2,90 gramo   
99+
23,00 gramo   
20

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
2,90 gramo   
27
20,00 gramo   
99+

grasas
16,10 gramo   
99+
13,00 gramo   
99+

Grasa saturada
11,20 gramo   
99+
7,00 gramo   
40

Grasas trans
no disponible   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
no disponible   
0,35 gramo   
99+

Grasa monosaturada
no disponible   
3,00 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
no disponible   
45,00 mg   
30

Vitaminas
  
  

Vitamina A
no disponible   
400,00 IU   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
0,00 mg   
29

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,00 µg   
18

Minerales
  
  

Calcio
320,00 mg   
32
100,00 mg   
99+

Hierro
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
no disponible   
0,00 mg   
99+

Phosphorus
198,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

Potasio
160,00 mg   
37
0,00 mg   
99+

Sodio
0,05 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinc
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
64,50 gramo   
65,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
proporciona energía   
reduce Sangre presión   

Otros beneficios generales
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, proporciona energía   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
Desconocido   
aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural, rejuvenece la piel   

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello, Desconocido   
fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
Desconocido   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio   
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en vitamina A   

Alergia
  
  

Leche de reno y Gelato Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
leche de reno es la leche obtenida de reindeer.it es pobre en lactosa, pero con un considerable contenido de grasa.   
gelato, una palabra italiana para el helado, está hecho con leche, crema, azúcares y diversos ingredientes aromatizantes que son más bajos en calorías, grasas y azúcar que el helado.   

Color
No disponible   
No disponible   

Leche de reno y Gelato Sabor
No disponible   
No disponible   

Leche de reno y Gelato Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
No disponible   
sí   

Origen
ártico   
Egipto, Italia, Roma   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
No Aplicable   
½ taza de azúcar, 2 ½ tazas de leche entera, 2 vasos de agua, cucharadita de extracto de vainilla 2, 5-6 huevos, Desconocido, Desconocido, puré de fresas o jarabe de chocolate   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
NA   
2 tazones, licuadora, Cazo, bandeja de poca altura, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
NA   
3- 4 horas   

Hora de cocinar
NA   
30   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
37,00 °F   
21
98,00 °F   
6

Estante La vida
hasta 3 días   
2- 3 meses   

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