Home
mi dieta láctea


Leche de cabra vs Queso muenster Nutrición


Queso muenster vs Leche de cabra Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
11,00 mg   
99+
96,00 mg   
12

Vitaminas
  
  

Vitamina A
198,00 IU   
99+
1.012,00 IU   
13

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
17
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,32 mg   
25

Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg   
16
0,10 mg   
39

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
39
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
1,00 µg   
99+
12,00 µg   
23

Vitamina B12 (cobalamina)
0,07 µg   
99+
1,47 µg   
13

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,30 mg   
13
0,00 mg   
29

Vitamina D
51,00 IU   
6
22,00 IU   
20

Vitamina D (D2+D3)
1,30 µg   
4
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg   
37
0,26 mg   
23

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
2,50 µg   
11

Minerales
  
  

Calcio
134,00 mg   
99+
717,00 mg   
12

Hierro
0,05 mg   
99+
0,41 mg   
30

Magnesio
14,00 mg   
32
27,00 mg   
17

Phosphorus
111,00 mg   
99+
468,00 mg   
15

Potasio
204,00 mg   
27
134,00 mg   
99+

Sodio
50,00 mg   
99+
628,00 mg   
21

Zinc
0,30 mg   
99+
2,81 mg   
18

Otro
  
  

Agua
88,90 gramo   
41,77 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Los productos lácteos ricos en calcio

Los productos lácteos ricos en calcio


Comparación de los productos lácteos