Home
mi dieta láctea


Leche condensada vs Gjetost Queso Nutrición


Gjetost Queso vs Leche condensada Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
34,00 mg   
35
94,00 mg   
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A
15,00 IU   
99+
1.113,00 IU   
6

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,32 mg   
5

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
1,38 mg   
3

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,81 mg   
9

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
27
0,27 mg   
7

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
5,00 µg   
36

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
2,42 µg   
5

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,40 mg   
9
0,00 mg   
29

Vitamina D
6,00 IU   
28
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
280,00 mg   
35
0,52 mg   
99+

Hierro
0,14 mg   
99+
70,00 mg   
1

Magnesio
19,20 mg   
25
444,00 mg   
1

Phosphorus
no disponible   
1.409,00 mg   
1

Potasio
371,00 mg   
13
600,00 mg   
5

Sodio
127,00 mg   
99+
1,14 mg   
99+

Zinc
no disponible   
0,00 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
0,00 gramo   
13,44 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Bajo Caloría Lechería productos

Bajo Caloría Lechería productos


Comparación de los productos lácteos