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Lassi vs Suave saque


Suave saque vs Lassi


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
83,00 kcal   
99+
222,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,05 gramo   
99+
4,10 gramo   
99+

Carbohidratos
10,58 gramo   
34
22,20 gramo   
24

Fibra
0,00 gramo   
15
0,70 gramo   
13

Azúcar
no disponible   
21,16 gramo   
99+

grasas
3,29 gramo   
18
13,00 gramo   
99+

Grasa saturada
1,00 gramo   
9
6,00 gramo   
36

Grasas trans
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
1,00 gramo   
20
0,46 gramo   
99+

Grasa monosaturada
2,00 gramo   
99+
3,49 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
27,00 mg   
39
78,00 mg   
19

Vitaminas
  
  

Vitamina A
33,42 IU   
99+
506,54 IU   
34

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,15 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
34
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
6,08 µg   
31
7,74 µg   
29

Vitamina B12 (cobalamina)
0,23 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,21 mg   
10
0,68 mg   
20

Vitamina D
0,22 IU   
37
24,94 IU   
16

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg   
35
0,52 mg   
15

Vitamina K (filoquinona)
1,62 µg   
17
0,77 µg   
21

Minerales
  
  

Calcio
101,39 mg   
99+
112,60 mg   
99+

Hierro
0,06 mg   
99+
0,18 mg   
99+

Magnesio
9,64 mg   
99+
10,30 mg   
39

Phosphorus
85,70 mg   
99+
99,70 mg   
99+

Potasio
142,14 mg   
99+
152,22 mg   
99+

Sodio
38,84 mg   
99+
52,46 mg   
99+

Zinc
0,39 mg   
99+
0,44 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
no disponible   
59,80 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, reduce el colesterol, mejora la tasa de metabolismo, reduce la inflamación   
mejora la fertilidad, proporciona energía   

Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, mejor para la pérdida de peso, curas acidez, reduce el colesterol   
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, previene el cáncer   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, No Aplicable   
humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, da una piel más lisa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, aligera el tono de la piel, rejuvenece la piel   

Cuidado del cabello
No Aplicable   
ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
NA   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas   

Alergia
  
  

Lassi y Suave saque Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
Lassi es una bebida popular, tradicional, a base de yogur desde el subcontinente indio y es muy popular en la India. lassi es una mezcla de yogur, agua, especias y, a veces, fruta   
suaves sirven es un tipo de helado que es más suave que el helado regular como resultado del aire que es introducido durante la congelación.   

Color
No disponible   
No disponible   

Lassi y Suave saque Sabor
No disponible   
No disponible   

Lassi y Suave saque Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
Europa, Grecia, Italia   
americano   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
1 1/4 tazas de azúcar, Leche, yogurt   
leche en polvo, de crema de leche o nata normal, sal, Azúcar, extracto de vainilla, leche entera   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cardamomo, jarra de vidrio, agitador de   
No disponible   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
10- 15 minutos   
15- 20 minutos   

Hora de cocinar
NA   
Desconocido   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
45,00 °F   
16
37,40 °F   
20

Estante La vida
3- 5 días   
5- 7 días   

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