Lassi

Queso ladrillo

Lassi vs Queso ladrillo hechos

Lassi

Queso ladrillo

Add ⊕

1 Calorías

1.1 Calorías

83,00 kcal371,00 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

no disponibleno disponible

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

no disponibleno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

no disponibleno disponible

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

no disponibleno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

3,05 gramo23,24 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

10,58 gramo2,79 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramo0,00 gramo

0 10.3

1.8.2 Azúcar

no disponible0,51 gramo

0 54.08

1.9 grasas

3,29 gramo29,68 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

no disponible46 %

1 91

1.9.2 Grasa saturada

1,00 gramo24,77 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

0,00 gramo124,00 gramo

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

1,00 gramo1,04 gramo

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

2,00 gramo11,35 gramo

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

27,00 mg0,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

33,42 IU1.080,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,01 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,35 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,11 mg0,12 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,07 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

6,08 µg20,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

0,23 µg1,26 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

2,21 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,22 IU22,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

no disponible0,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,09 mg0,26 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

1,62 µg2,50 µg

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

101,39 mg674,00 mg

0 1705

2.4.2 Hierro

0,06 mg0,43 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

9,64 mg24,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphorus

85,70 mg451,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasio

142,14 mg136,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

38,84 mg560,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,39 mg2,60 mg

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

no disponible41,11 gramo

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

absorps de calcio y vitamina B, reduce el colesterol, mejora la tasa de metabolismo, reduce la inflamación

ayuda a dormir mejor, reduce el colesterol, previene el cáncer, ayuda a ganar peso, estimula el sistema inmunológico, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, ayuda a mantener la presión sanguínea, protege la caries dental, proporciona energía, reduce la osteoporosis, fortalece el sistema inmunológico

3.1.1 Otros beneficios generales

absorps de calcio y vitamina B, mejor para la pérdida de peso, curas acidez, reduce el colesterol

estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

da a la piel brillante y sin defectos, No Aplicable

da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante

3.2.2 Cuidado del cabello

No Aplicable

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

no hay usos encontrados

3.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas

buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de riboflavina, rica en fósforo, rica en vitamina A

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

No disponible

calambres abdominales, tos, Diarrea, erupciones en la piel con picazón, heces sueltas que contiene sangre o mucosidad, secreción o congestión nasal

4 Qué es

4.1 Qué es

Lassi es una bebida popular, tradicional, a base de yogur desde el subcontinente indio y es muy popular en la India. lassi es una mezcla de yogur, agua, especias y, a veces, fruta